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标题: 浑圆功养生健身习武入道的优胜性 [打印本页]

作者: 陈三原 时间: 2013-8-22 16:22
标题: 浑圆功养生健身习武入道的优胜性

浑圆功健身入道的优胜性

2012-10-10 东方三原

这两年我一直在学习佛法。在浑圆功被一些人斥之为邪法的时候，我也偶有一些疑问，诸如麻热胀引起上火的问题等，但是经过这半年的思考与佛法的学习对照，越来越觉得浑圆功是一个适合大众的优秀功法，也是一个能够引领大众从健身强身走向武功乃至学道入道的好功法。

一、健身作用

人体的疾病，按照佛学里说，有三大类。一是四大不调，也就是受客观环境影响，由于心理素质引起身体阴阳失调导致物质变化产生的疾病。这类病占大多数。四大是指地水火风，是构成宇宙一切物质现象的基本元素。二是受某些阴性物质的干扰导致身体异常病变，医学找不到病根，难以治疗；三是由于累世业障形成的顽症，医疗手段难以致效。

浑圆功通过初期的麻热胀引导，逐渐浑身上下一体，对于疏通经脉，使得气血畅通，就像阳光一样照耀使得身体任何一个阴暗角落都充满了阳光，充满热能，让身体的免疫能力得到正常发挥乃至超常发挥，因此随着时间的增加，练习者疾病逐渐远离，实现健身强身的目的。生命的本质就是能量的运动，一旦没有能量运动，生命就会因此停息。小孩子的手心脚心总是热乎乎的，可是随着年龄的增加，人的手脚逐渐越来越冰凉，老年人全身都比较凉，就是因为身体内部的能量运动越来越缓慢稀少，直到死亡来临，浑身能量运动停止，生命结束。

大多数人的能量来自饮食。有时候我觉得人这个机体非常神奇，我们每天三餐吃那么一点食物，却能够做出那么多的事情，这个能量的转化，实在不可思议。身体越弱的人，他的能量转化效率就越差，所以身体内部的能量运动就越微弱，反之，身体强壮的人，内部能量转化效率高，能量运动也就越强，这些因素互为因果。而浑圆功的练习，就是运用了人的主观能动性，有意识的加强身体能量运动，扫除身体阴暗角落，提高身体能量转化效率，以达到健身强身的目的。

人体这个高度灵敏的超级自动化的有机生物，具有非常完美的自我修复能力，具有高强度的抗击外来病菌的能力。所有四大不调的疾病，都是因为某些原因使得身体自我修复能力受到限制，使得免疫能力被降低了。而浑圆功就是让身体内部能量运动起来，恢复自我修复能力，恢复免疫能力，这样疾病自然远离，身体自然健康强壮。

至于某些人谈到的麻热胀引起的上火，则是由于心态原因造成，因为急功近利，恨不得一天之内练成神功，站桩时候心根本不能安静下来，妄念纷飞，从而引起内五行失去平衡，只要适当调整心态，不急不躁，意守涌泉，或者按照王老师说的上三下七坚持做好，一定能解决问题。

关于第二种疾病来源，由于某些阴性物质的干扰形成的疾病，这里不作过多探讨。一般这样的病在医院没法找到病原，也就没有好办法治疗。按照阴阳学说，阳气旺，自然阴气消。如果坚持修炼浑圆功，只要肌肉层完全通达，练习者的心也就具有某种定力了，这些阴性物质自然远离。如果没有练功之前已经得病，那一定要先找大德高僧帮助祛病，或者自己潜心念佛诵经，无论佛道，但是要诵真经，不可盲目相信一些江湖郎中自编的瞎话。甚至全家人为病人一起念佛诵经，一定可以起到心诚则灵的妙用。

关于第三种疾病来源，由于累世业障引起的顽症，一般医院也没有办法治疗。这些病必须在佛前虔诚忏悔今生前世所做一切罪过，多诵读《地藏菩萨本愿经》，多去放生，严守五戒【杀盗淫妄酒】，日常生活中做到不贪、不怒、不傲、不玩物丧志，量变自然引起质变，有朝一日一定恢复健康。条件许可的话，可以练习浑圆功，从物质能量角度去帮助自身更好更快地改变。

二、浑圆功与武功

浑圆功是王老师从意拳发展而来，自然不用怀疑它的武功实用性。这一点我不用多说，大多数人都非常明白。

三、浑圆功与入道

人之所以能认识这个世界，并与外界发生相互作用，是因为我们有一个聪明的大脑。我们的大脑不过是一团肉，它居住在我们的颅腔内，被颅骨严密包裹。大脑本身无法直接接触外界的一切，它只能靠五个工具【眼耳鼻舌身】来收集信息，当这些信息被传送到大脑，它经过细密运算后形成判断与思维。也就是说，这个外在的世界，其实是我们大脑收集到的一些信号的集成。这些信号在大脑内部运算的速度是惊人的，按照佛经记载，人的大脑在一刹那有九百生灭，而一弹指有六十刹那，一秒钟实际有四弹指，也就是说一秒钟内我们大脑运算了二十一万六千次。电影播放的速度是一秒钟二十四幅画面，从而在我们面前形成一个完整动态的电影故事。那么这每秒二十一万六千次的播放速度，我们自然没有办法分辨真假了。当我们的神识迷失在这些信号里的时候，我们会像看电影一样被剧情感动的流泪。所以我们就认为人生的一切都是真实的，这种固执的认识，就是形成三界六道轮回的根本原因。修道的目的，就是要摆脱这些信号的束缚，让我们的神识回归清静自由。不管佛家道家，目的都是一个，最终获得自由，不再为三界六道的生命形式所束缚。一旦我们摆脱了这些信号的束缚，我们就回归了真相，了知这个三界六道轮回其实不过是我们自心当中的一种执着的幻象罢了。那时候才会如梦方醒。

浑圆功从麻热胀的身体感觉入手引导，也就是五根【眼耳鼻舌身】之一的身根，实在属于身触法门。由于初期的专注，使得意念基本集中在身体各部位的麻热胀反应【身触】，杂念不容易产生，随着练习时间的增加，心越来越容易安静，呼吸也越来越变得微细，身体的各部分也就越来越“和谐”，身体麻热胀均匀一体，麻热胀已经似有似无，变成由潜意识接管自动运行，心归于八静，逐渐产生一系列的内心感受，这个过程与禅定中的四禅十分相似。王老师讲的十四触与禅定中出现的八触也很类似。

修道的许多法门都离不开五根【眼耳鼻舌身】的运用，五根结合五尘【色声香味触】产生五识。这个五识是做人的基础工具。是大脑收集一切信号的根本途径。要想超越轮回，跳出三界，就要摆脱五识信号的控制。所以我们一切修道，都必须达到心静，就是通过五识的专注，使得第六识【我们的思维心】停止工作了，也就没有杂念了，前五识几乎关闭。只有思维心停止工作，才能逐渐觉察我们的内心的细念，也就是末那识的微细意识流，逐渐使它停止。此时返妄归真，最终回归到第八识【第八识也叫阿赖耶识】，当我们的觉性回归到阿赖耶识的时候，我们会有一种顿悟的感觉，宇宙一切信息顿时全面呈现在眼前。过去现在未来三世一切因果统统明白。但是我们如何保持一直在这种状态中呢？因为入定不是永恒的，一时，一天，一个月，一年，十年，总有出定的时候。所谓悟后起修，就是从这个时候开始。

综合来看，浑圆功确是一个养生健身习武入道的好功法。

作者: 龙游子 时间: 2013-8-22 20:34
浑圆功确是一个养生健身习武入道的好功法。

作者: 唐山大兄 时间: 2013-8-22 21:31
学习了!谢谢师兄的文章!

作者: 唵嘛呢叭咪吽 时间: 2013-8-23 13:22
认真阅读、学习师兄的好文章！

作者: 长命 时间: 2013-8-23 22:55
综合来看，浑圆功确是一个养生健身习武入道的好功法。
支持你，

作者: 陈三原 时间: 2013-8-24 21:29

长命发表于 2013-8-23 22:55
综合来看，浑圆功确是一个养生健身习武入道的好功法。
支持你，

谢谢你的支持~！

作者: 陈三原 时间: 2013-8-24 21:30

唵嘛呢叭咪吽发表于 2013-8-23 13:22
认真阅读、学习师兄的好文章！

谢谢你的鼓励，希望大家多交流多指正~！

作者: 陈三原 时间: 2013-8-24 21:30

唐山大兄发表于 2013-8-22 21:31
学习了!谢谢师兄的文章!

感谢师兄的支持与鼓励~！

作者: 陈三原 时间: 2013-8-24 21:31

龙游子发表于 2013-8-22 20:34
浑圆功确是一个养生健身习武入道的好功法。

希望大家努力学好它，共同发扬光大~！

作者: 静观万物 时间: 2013-8-24 21:50
师兄以佛法解读浑圆功法，精彩！学习了！

作者: 江南静侠 时间: 2013-8-24 22:24
这篇文章以前在三原兄博客里看到过，今天又学习了一下，精彩！

作者: 陈三原 时间: 2013-8-24 23:31

江南静侠发表于 2013-8-24 22:24
这篇文章以前在三原兄博客里看到过，今天又学习了一下，精彩！

静侠乃未来之武林高手，还望将来多指点啊

作者: 凝心听雨 时间: 2013-8-27 17:35
浑圆功确是一个养生健身习武入道的好功法。赞成。

作者: 桑山榕水 时间: 2013-10-7 10:32
好文章，学习了，

作者: 凝心听雨 时间: 2013-10-10 21:06
俺一看到这个“道‘字就不舒服，什么习武入道？习武必须入道啊？看全国习武的几个都成了道士。

作者: 老方 时间: 2013-10-12 13:15
养生之道，就要学浑圆功

作者: 陈三原 时间: 2013-10-14 19:09

凝心听雨发表于 2013-10-10 21:06
俺一看到这个“道‘字就不舒服，什么习武入道？习武必须入道啊？看全国习武的几个都成了道士。

呵呵，不必紧张啊，目前著名的道有很多呢，比如跆拳道，空手道，截拳道，足道，茶道，剑道，等等，都不是道士呢。武有武道。只有道教才是道士。

作者: 五八银棍 时间: 2013-10-15 12:42
好。三原兄此文水平不低于林星老师的文章。你的博客里还有不少好文章，最好能有选择地逐渐转过来。

作者: 庄德建 时间: 2013-10-15 20:41
是啊，好文不能藏着啊。感谢陈师兄分享好文。

作者: 我是微尘 时间: 2013-11-13 17:58
三原师兄你的慧根太好，我望尘莫及，我太佩服你了{:soso_e130:}

作者: 陈三原 时间: 2013-11-13 22:17

我是微尘发表于 2013-11-13 17:58
三原师兄你的慧根太好，我望尘莫及，我太佩服你了

谢谢师兄鼓励！

作者: 金刚不动行者 时间: 2013-11-13 22:35
好！非常圆融、客观的理性认识，还迷惑者一个浑圆功的真实、本来面目。

作者: 满山红叶时 时间: 2014-5-17 12:35
　　常读此文，似懂非懂；今读此文，如梦初醒。浑圆功确是一个养生健身习武入道的好功法，掷地有声。

作者: 真空人 时间: 2014-5-18 21:52

认真阅读、学习师兄的好文章！佛法解读浑圆功法，精彩！学习了

作者: 晴空 时间: 2014-5-21 11:38
好文章！版主知识面广，领悟力强，值得我等学习，谢谢！

作者: 满山红叶时 时间: 2014-6-10 16:52
没有高深的佛学和佛法研究，是写不出这种高深智慧的文章；没有高深的浑圆功修炼功力，也没有如此高深的感受。

作者: 独立守神守一 时间: 2014-9-27 16:37
多悟多得，恭喜师兄

作者: 自由战士 时间: 2015-3-19 15:24
陈师兄深解佛法，见识非常深刻。学习了。

作者: 天道酬勤 时间: 2015-9-4 20:44
只是在网上听说浑圆功厉害就是没见过怎么个厉害法

作者: 明月 时间: 2016-2-13 07:39
之前站桩好些年，老是心不静，没什么体会。后来学了三年佛法，忏悔业障，烦恼消了不少。但是坐禅进步慢，重新拾起浑圆桩，功感明显，现在将站桩作为修定的主要方式，坐立皆可参禅。文章很有启发，很受益！

作者: 果树 时间: 2016-8-9 11:56
在这个人心浮躁的时代，浑圆功的的确确是一个养生健身习武入手好方法。

作者: 老寿星 时间: 2016-8-20 21:37
浑圆门内高手太多,多数都隐而不露

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