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标题: 我在美国练站桩 [打印本页]

作者: 浑圆生 时间: 2013-9-5 09:04
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作者: 冰山一角 时间: 2013-9-7 07:39
很好，在美国站桩效果应该更好吧，因为空气质量更好，负离子含量更高。

作者: 松花江 时间: 2013-9-7 19:14
咱们的浑圆门弟子在加拿大也有不少呀，他们的练功咋样呀？是不是功夫也是很厉害呀？

作者: 徽州居士 时间: 2013-9-7 20:07

松花江发表于 2013-9-7 19:14
咱们的浑圆门弟子在加拿大也有不少呀，他们的练功咋样呀？是不是功夫也是很厉害呀？

在国外练功的中国的、外国的功友，希望山庄能够和他们联系联系，不要让姓吕的又去骗他们。

作者: 长沙小肖 时间: 2013-9-7 20:38
个人建议：1，手疲劳了可以适当放低点，不要硬撑；2，中位桩不适合，师父说桩低消耗大。

作者: 我是微尘 时间: 2013-9-8 15:03

徽州居士发表于 2013-9-7 20:07
在国外练功的中国的、外国的功友，希望山庄能够和他们联系联系，不要让姓吕的又去骗他们。

这个提议好，太好了，这够10个字了吧

作者: 陈三原 时间: 2013-9-8 20:45
为你加油~！循序渐进会更有乐趣~！但不能太轻松！

作者: 庄德建 时间: 2013-9-8 20:51
我的问题是桩高没感觉。呵呵，几次都想站高点，就改不过来。膝不过脚尖，也就不管他了。

作者: 庄德建 时间: 2013-9-8 21:10
想增加腿部力量，一个简单的方法就是爬楼梯。

作者: 烦云风卷 时间: 2013-9-8 21:25
各位弟兄，这是个老贴子，起码3、4年了，好像是土行孙论坛里的。

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