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标题: 跑气之我见 [打印本页]

作者: 浑圆修真 时间: 2013-11-23 13:18
标题: 跑气之我见
站到一定阶段，就是气血开始深入一段时间以后，人体细胞活性增强，会主动释放出部分能量（电子），表现主要为：雾气向外喷射或飘散，辐射光圈、光线，等等，还有的跑气是站桩时意念不正确造成。
解决有两种办法：1、加强内吸——在室内站桩，利于将以往跑掉的气收回，站时多守身体内部，意念千万不要向外。
2、站时开始给自己布下一个直径2米左右的气球，在此气球中站，跑出来的气都在球里面，下庄前收功，将全身毛孔打开，把布下的球全部吸进体内，至脏腑骨髓，加强收紧稳固意识，再缓缓离开。
个人经验，请批评指正！

作者: 我本啸月 时间: 2013-11-23 13:28
修真兄试过没有？效果如何？盼详细。第2部分的。

作者: 万法归宗 时间: 2013-11-23 14:10
內吸是把好气坏气一起吸进体内，站桩不跑气的最好方法是独立守神，抱圆守一。

作者: 太极 时间: 2013-11-23 19:43

万法归宗发表于 2013-11-23 14:10
內吸是把好气坏气一起吸进体内，站桩不跑气的最好方法是独立守神，抱圆守一。

这位道友感悟深刻，的确如此。

作者: 聪明哥哥李恒 时间: 2013-11-24 07:27
下桩后，在练功的地方多遛遛，对能量回收、功力增长有好处。

作者: 浑圆修真 时间: 2013-11-26 08:29

我本啸月发表于 2013-11-23 13:28
修真兄试过没有？效果如何？盼详细。第2部分的。

精神内守是对付跑气的妙招！

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