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标题: 什么内功？ [打印本页]

作者: 文章来 时间: 2013-11-28 19:05
标题: 什么内功？
内功也许是我们民族独创的词汇，至少是比别处的提法或看法高。国内无论是哪门的武术，都希望能跟内功沾上边，高档的甚至就等于了内功拳、门了。想问的就是，内功到底是什么？有没有一个比较准确的定义？

作者: 静宗 时间: 2013-11-29 09:17
内功就是在静态下以自我精神、自我意识、体内训练为主，外部训练（肢体动作）为辅，以达到无为、自然为目的的功夫。

作者: 松花江 时间: 2013-11-29 15:07
内功，用现代语言来说，就是人体内神经、肌肉、骨骼、内脏、心肺等五大系统的机能和技能表现。慨括的说，就是人体的机能和技能的综合表现。

作者: 浑圆枪 时间: 2013-11-29 16:42
内炼一口气。

作者: 幸运熊 时间: 2013-11-29 18:34
我只记得书上的内功就是内能量，师兄们的回答学习了

作者: 太极 时间: 2013-11-29 19:28
通过科学方法练习后，具有无形力量的属性，是能量，也是力量。这就是内功。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:43
内功者，内力。修之于身，身化于精神，而后真气统一/
修之于身，须渐至整体一块，如铸如圆，如周如山。整体，肢体，肌肉，精神一统，而后方见元神之用。元神之用，是为真气之行。

修法如常，必要独立守神使之肌肉如一，肉挂骨撑，专气以至筋柔长而力大，块体如铸，动静如意。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:49
浑沌一块，圆而内周。骨肉精神一一。一一必使元神动而生灵气。元神之动，真气之周。真气之周，形式之化。须使形式通化了，方能无招无式，不运不动，随手扬击，玩如儿戏。无论何时，出手即成。无形，无名，诚诚朴朴，如来时之浑沌无知。实入上善流。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:52
初时，有人，一意运气，而无肢体支撑，其实不然，肢体浑圆，方能精神浑圆，精神浑圆，元神渐长。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:53
不把肢体功透，精神何以倚化。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:53
精神不倚化，真力何来？

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:55
勿必全统一，方能谈内力。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:56
否则，光使精神力，而不化身之母体，害深甚至。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:57
抱圆守一，骨肉，精神，修之健全，方能生精，精生气，气周力。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 10:58
不然，是为魔道，肢体残废

作者: 长命 时间: 2013-12-2 11:00
如，练枪，必使一一，一一如常，出手注意，注意于手，手之于身，身之元，元之于神，方能出神枪流。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 11:01
否则，虽然练神不练身，练身不注意。都偏执。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 11:06
直至力之运用，无肢体之动，是为精神之化，母体之生。

作者: 长命 时间: 2013-12-2 11:07
其实朴素之至。随手而出而己。且勿神神道道，

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