浑圆功网站

标题: 求教：心脾两虚如何站桩？ [打印本页]

作者: 悠然修身 时间: 2014-3-16 13:24
标题: 求教：心脾两虚如何站桩？
求教各位高人，心脾两虚，浑身无力，四肢冰凉，易疲劳，该如何站桩？有什么注意事项？应该意守何处麻热胀？谢谢。

作者: 幸运熊 时间: 2014-3-16 18:38
我的意见是:不必刻意针对心脾的问题而采取特别的桩式和心法。浑圆桩本来就是全身心调理。至于易疲劳，站坐卧结合炼。适当药补也可以。生活中还应注意心理状态的适时调整好，常保宁静的心境，相信很快会恢复健康

作者: 悠然修身 时间: 2014-3-17 10:26
谢谢，非常感谢。

作者: 太极 时间: 2014-3-17 13:05
你的情况我建议你去山庄学习，自学一般很难得，没错的。

作者: 悠然修身 时间: 2014-3-19 13:00
谢谢，有机会一定会去的。

欢迎光临浑圆功网站 (http://hyszw.net/)