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标题: 我的站桩记！ [打印本页]

作者: 莲花生 时间: 2014-4-15 20:53
标题: 我的站桩记！
从去年开始想锻炼身体开始起，我当时想过很多种锻炼方法比如：学太极、还有就是买器械锻炼、还有就是想练自己以前练过一段时间的卧虎功等等。当时因为时间的原因只是想健身，所以挑来挑去不知道什么好！刚好无意中看了武国忠老师视频的站桩，觉得很简单就自己开始照着视频说的练了起来。去年练了2个月后但是感觉身体是好了很多，因为过年的原因就断了一个多月。今年来上班后觉得还是要锻炼自己的身体，于是接茬练起了站桩因为是自学所以总想找个正确的姿势。于是就在网上到处下东西来看，然后还在百度浑圆吧里加了群。可是看得越多我自己就越迷糊，搞的有段时间不知道该怎么站了，原来的群里也各说各道理。直到在群里加了浑圆功练功答疑才好像找到了头绪，群里的辅导员也很好，群里的气氛也很温馨。呵呵！好像有种找到了家的感觉。按照辅导员说的姿势我站了也快半个月了，但是还是好像没有着落一样，看来山庄之行是必不可少了，呵呵！浑圆山庄我来了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: 幸运熊 时间: 2014-4-16 08:14
到了没有?别忘了记录
山庄学习感受

作者: 莲花生 时间: 2014-4-16 09:30

幸运熊发表于 2014-4-16 08:14
到了没有?别忘了记录
山庄学习感受

呵呵！还没去呢！不过去的念头很足啊！先打算去个几天，感受一下山庄气氛。

作者: 我本啸月 时间: 2014-4-16 10:26

莲花生发表于 2014-4-16 09:30
呵呵！还没去呢！不过去的念头很足啊！先打算去个几天，感受一下山庄气氛。

等你去了就知道什么是“山中无岁月”

作者: 赤足先生 时间: 2014-4-16 10:31

我本啸月发表于 2014-4-16 10:26
等你去了就知道什么是“山中无岁月”

好一个山中无岁月，我在山庄呆过几天，感受确实非同一般。

作者: 赤足先生 时间: 2014-4-16 10:31
感受确实非同一般。

作者: 莲花生 时间: 2014-4-16 10:36

我本啸月发表于 2014-4-16 10:26
等你去了就知道什么是“山中无岁月”

期待中！打算6月初动身

作者: 陈三原 时间: 2014-4-16 10:36
应该去！去了你就知道当面教授与书面自学的差别了！

作者: 莲花生 时间: 2014-4-16 10:36

赤足大仙发表于 2014-4-16 10:31
感受确实非同一般。

嗯嗯！！！！！！！！！！

作者: 莲花生 时间: 2014-4-16 10:38

陈三原发表于 2014-4-16 10:36
应该去！去了你就知道当面教授与书面自学的差别了！

是的，现在自己站的过程中总觉得变扭，到时候还请三原师兄指导

作者: 陈三原 时间: 2014-4-16 10:43

莲花生发表于 2014-4-16 10:38
是的，现在自己站的过程中总觉得变扭，到时候还请三原师兄指导

到时请陈庆志教练好好指导你，我也是他教的，我的言论是“二道贩子”~

（我不在山庄。）

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