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标题: 开武馆师傅的无奈选择 [打印本页]

作者: 五八银棍 时间: 2014-5-14 19:15
标题: 开武馆师傅的无奈选择
本帖最后由五八银棍于 2014-5-14 19:51 编辑

意拳的动作有越来越多越来越复杂的趋势。刚才看了一个张广玉的教学视频，又联想到以前自己学一段意拳的经历，感到这实在是开武馆师傅的无奈。一般学生都以为招式绝招越多套路越多高夫越高。为了让学生感兴趣、为了让学生觉得学费没有白交，武馆师傅总是尽量地展示和教授学生招式。

1996年初我曾在姚承光老师的武馆（当时就在露天的公园里）学习了一个月（是他的一个徒弟负责教学，我只见过姚老师两面）在第二天就开始教试力，后来又教技击桩，动作着实教了不少。不过说实在的学了一个月，手都没热。不明白教那些动作有啥用？我看过姚老师的一些视频，姚老师现在教学还是这个路数。

张广玉也是这个路数，大家可以看个张广玉教蛇形视频http://blog.sina.com.cn/s/blog_473995c90102euid.html。我估计左数第五个人学站桩不到三天，桩型已经走得没样了；06:13开始，张手把手地教第五个人蛇形，我看了觉得又可笑又可怜。可笑的是那人实在是太笨了；可怜的是张广玉，为了对得起学生的学费，明知不可为而为之。

可幸的是我最后选择了浑圆功。浑圆功到目前为止，极少商业氛围。绝没有为了迎合学生的兴趣而教学生过多的招式。在11年十期强化班时，老师连鹤步开始都不让教，说没有站出气感来这些东西都没用。

老师在浑圆武学里说过：“站桩功是高级的，先天的是高级的，后天的是中级的和低级的东西，只要把站桩和五行功练好，可以出高级工夫。学三年啊，才学了个五行功，为了满足一般人的心理需要，于是又教了五种操拳和五种步法，其实那都是低级的。练的越多，招数越多越不管用，练少不练多，练慢不练快”。

王师爷也最反对招式，他说过，功成之后，聪明者于那些拳法步法甚至能不学而会。当初他也是羡慕师兄弟们的招式，偷偷滴学。郭师祖知道后狠狠滴训了师爷，说放着玉皇大帝你不拜，却去拜小鬼。师爷自此才专心地站桩。

老师也有类似的经历（参见《我所认识的武林高手》）。所以老师说：有意练功，无意功成。我觉得在没有三通、基本排除完病气之前，还是少动为好，最多练个五行功就行了，千万不要羡慕别家的招式多。那些武馆师傅未必不知道这些道理，这只是他们在经济压力面前无奈的选择（不然的话学生都跑了）。

作者: 徽州居士 时间: 2014-5-15 06:40
无奈的无奈！

作者: 圆融自由 时间: 2014-5-15 07:14
武功的招式真的是花架子，因为那都是在消耗。打人不要什么招式，只要站出了能量，就如王老师说的：打人如挂画。

王老师的五行功，不过是用力、发力的引子，最根本的是能量。

作者: 满山红叶时 时间: 2014-5-15 08:32
看了“开武馆师傅的无奈”真是感触很深，9分36秒的“张氏意拳教学短片”发人深思。我在想，一个再好的大师，一个再好的功法，一旦于金钱和利益挂上钓，恐怕24K 99.99纯度的黄金也会变色。“开武馆师傅的无奈”，这篇杰作真的可以教育和启发不少人。

作者: 与道同行(山东) 时间: 2014-5-15 09:17
深受启发，看来不能羡慕招式。目前，专心练好站桩，最多再学学五行功就行了。

作者: 浑圆修真 时间: 2014-5-15 09:38
同意支持棍兄的观点！但末学补充一下：
   在浑圆功的初级、中级高段，实战中招式还是需要的。平常说没有招式，只是一个相对概念，不讲花架子，不过实战的招式都不会是花架子，否则输得一定惨不忍睹。
   我们的试力，五形，都是招式，譬如虎扑就可以破对手的间架，或者中途拦截对方的出手；猴形可以用来螺旋后击或侧击。当然，炮拳崩拳等五种操拳，更讲究得势得力时发出的超级打击力，这种得势得力的方法方式，人人大体一致，因为人的身体肌肉骨架都一样，差别是有的，表现是我们得势得力时的外形动作有细小的不同，体内肌肉骨骼筋腱的运动虽看不见，但差别更大。我们学试力发力，得势得力了，就可以运用于实战，但你击败对手时的形体外在表现、甚至动作，一定大体相同，如芗老总是喜欢用手腕挂住对手，然后找准对手的受力点，一转腕将对方抖飞。这可以叫一个招式，或许可以取一个响亮的名字。
   得势得力的姿势相当重要，个人的发力姿势几乎不变，这就是固定的招式。
   末学说上面的话，希望大家重视自己得势得力时的形体运动姿势，实战就是发挥这个姿势的效果，强调一下，功力是基础。
   如果你的功力足够强大，可以跟老师差不多，用目力就可以击倒对手，则另当别论。

作者: 周龙 时间: 2014-5-15 10:55
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作者: 五八银棍 时间: 2014-5-15 12:14
本帖最后由五八银棍于 2014-5-15 13:08 编辑

浑圆修真发表于 2014-5-15 09:38
同意支持棍兄的观点！但末学补充一下：
在浑圆功的初级、中级高段，实战中招式还是需要的。平常说没有 ...

同意。咱哥俩的观点不矛盾，我只是没有就此深入罢了。

另外感谢您的回复。我由此发现了我帖子中的不妥之处：后面所举的两个师祖、师父例子与我想说明的问题不太符合。

我的帖子主要目的是想说明，武馆师傅的教学程序不对。但我所举例子给人印象是不需要招式。再如我说“教这些招式有啥用？”，其实是想说，在没有得气之前，练这些没用。

但招式多了没有用这话我还是坚持的，师祖，师爷，老师说过不止一次这类话。

其实大多数意拳人在习练意拳之前，都练过别的功夫，但真正用时就是一个虎扑。师祖、师爷、师父都是这样。

我觉得最理想的练功路子是像您的儿子那样：小时先练几年少林拳，最好再大时练几年三大内家拳，这些可以练反应、意识、筋骨。三十岁之后再习练意拳。意拳和浑圆功有成就者大都走的是此路子。

修炼浑圆功之前需不需要练其他功法，这事徐师兄还与林星老师起过争论，林星老师是与我的观点相同。徐师兄举了浑圆猫等的例子，说明可以不练别的功夫只练浑圆功照样可以出高功。其实两者都没错，只是侧重点不同。但不能不承认，练过其他功法，进入状态要快些。老师也说过类似的话。

作者: 周龙 时间: 2014-5-15 13:15
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作者: 五八银棍 时间: 2014-5-15 13:19
本帖最后由五八银棍于 2014-5-15 13:22 编辑

周龙发表于 2014-5-15 13:15
武馆教学不能死板，如果开始只练站桩，估计年轻人都跑光了。

是的，这就是我所说的两个无奈之一：“为了迎合学生的兴趣”的无奈。

作者: 浑圆修真 时间: 2014-5-15 13:19

五八银棍发表于 2014-5-15 12:14
同意。咱哥俩的观点不矛盾，我只是没有就此深入罢了。

另外感谢您的回复。我由此发现了我帖子中的不妥 ...

棍兄说得好，鼓掌！末学也是先练其他武功，因此肌肉骨骼与常人不同，求功的心念也不同。无疑这是优势，可以说，有基础的人站桩只需功力；没基础的人还得从零开始，换思想，换骨头、换肌肉，可能会慢一点。但是从小开始站桩是极具优势的，反之也对。

作者: 五八银棍 时间: 2014-5-15 13:44
本帖最后由五八银棍于 2014-5-15 14:00 编辑

浑圆修真发表于 2014-5-15 13:19
棍兄说得好，鼓掌！末学也是先练其他武功，因此肌肉骨骼与常人不同，求功的心念也不同。无疑这是优势，可 ...

您确实有些与众不同。首先是看您照片就感觉有一股武人不凡的气势。再者您文章提到在山庄早上大家一起练五行功，您却躲在一边不练。我当时就在想：您的见识高啊！一般人的想法都是唯恐少学一点。
关于小孩站桩老师专门说过：“10岁以内的小孩每日站2小时均可，。。。但会将体内气血调动起来，不安静”。我最近看了一篇文章提到，小孩站桩，可能会影响到身高。再者小孩宜（爱）动不宜（爱)静，我没有经验，感觉起码要在15、6岁之后比较合适吧。

作者: 浑圆修真 时间: 2014-5-15 14:03

五八银棍发表于 2014-5-15 13:44
您确实有些与众不同。首先是看您照片就感觉有一股武人不凡的气势，再者您文章提到在山庄早上大家一起练五 ...

谢谢师兄谬赞！
末学以为十五六岁开始练功确实最妙，因为古人也说“男儿十五立父志”，其中包含的意思很广，第一能意识到力量，第二有雄心斗志，第三智力接近成年人。这些优势的基础是精元初成，阳气蓬勃，所以我儿子学武功，也是十五六岁去的少林寺。当时的想法是锻炼一下肌肉和骨头。
现在表面看来単瘦，但骨头不小，筋腱肌肉也结实，应该符合练内家拳的要求。在山庄进步很大，他自己说经得住常人的击打了，不知真假，没检验。

作者: 周龙 时间: 2014-5-15 14:06
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作者: 浑圆修真 时间: 2014-5-15 15:57
难怪师兄功力深厚，学养丰富。赞叹不已，羡慕不已

作者: 浑圆修真 时间: 2014-5-15 16:12

周龙发表于 2014-5-15 10:55
很有见地，表示赞同！！

您的表扬可不容易呀，收着了，哈哈，谢谢！

作者: 五八银棍 时间: 2014-5-15 17:27
那篇说站桩可能影响小孩身高的文章我找到啦。

原话是：
“十多岁正长身体，身高低于175的男孩子也不用着急站桩，站桩会使身体达到先天最自然的平衡，可能身高无法达到男孩子自身期望的180以上，现在小孩子都是被不洁食物催高的，家长们自己权衡利弊吧”。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_91e7cb7b0101fhq1.html

作者: 幸运熊 时间: 2014-5-15 21:36
现在的小孩子都是被不洁食物催高的，可有证据?
小孩子站桩可能影响身高，谁作过统计?

作者: 五八银棍 时间: 2014-5-17 20:41
本帖最后由五八银棍于 2014-5-17 20:50 编辑

我摘录一段林星老师对此的看法：

内功的形成，是一种积蓄过程。任何内家拳都要靠静式桩训练。但是，内功修炼太需要时间，而一个普通人今天哪有那么多时间去站桩学习内功？因此，太多的武馆、武校，都以“短、平、快”为诱饵，让一般人去学习实用击技术，如拳击，如现代散打，如一些擒拿格斗术等。这些技击术，确实有效。练习半年、一年、两三年，就可以对付一般人的两三个。如果，两个对武术一点都不会的人，一人去学习现代散打（或拳击）两三年，一人去学习内功两三年，两人相互竞技，后者很可能会输给前者。这就逼着当今不少意拳武馆压缩站桩时间，增加技击时间，甚至加多少“腿”、多少“拳”来招徕学习者；有不少意拳武馆干脆象征性地站一下桩，主要教整体发力等一般武术常识。这样，学生都有了现实的“收获”，而意拳则慢慢变味了——意拳中的“意”少了，“拳”多了。。。

由于站桩时间的延长，就涉及到习练者能否坚持的问题，自然也就涉及到克服浮躁、修性深入的“修道”内容。意拳门前辈也讲佛讲道、讲修性修命，但远远没有王安平强调得这么深、这么多。修性为修命，修命促修性，性命双修。这在当今社会某些意拳武馆的教学上已经不可想象。

关于技术层面的内容，王安平先生将技击桩锁定为两三个，将步法锁定为几种。其中，最有创意的是他归纳总结出来的“五形功”。一般习练者开始并不知道“五形功”的重要性，也不重视对它的训练。但是，凡是有实战经验的人，稍稍琢磨，就会明白它的奇妙无比。而这些技巧，完全建立在浑圆养生桩的基础上。比如，挣力（或矛盾力）的形成，有了内力就好训练；没有功力，就容易练成一般的整体发力。一言蔽之，浑圆内功既讲“意”，也讲“拳”，更侧重于前者。

王芗斋先生当年的弟子都是带艺投师的，他们一经点拨，刻苦练习，就点铁成金，虎生双翼。而今天的练习者大多武艺不深，甚至是白丁，所以光练技巧、加些实战，还是不足以成气候的。有位专家曾经说，像意拳现在这样发展下去，就会走向衰亡，一般练者可能既不会表演功夫，也不会真正的过硬的技击功夫。反之，对王安平提倡的浑圆内功，也要求内功修炼与实战练习二者兼之，缺一不可。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_64238f9a0100i41l.html

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