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标题:
刚练浑圆桩,除了想手麻热胀,还需加双手抱球的意念吗
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作者:
心空道亦空
时间:
2014-12-2 21:00
标题:
刚练浑圆桩,除了想手麻热胀,还需加双手抱球的意念吗
新手不懂请教了
作者:
山庄一员
时间:
2014-12-3 11:05
不需要的。
作者:
快艇慢游
时间:
2014-12-3 13:19
手上幽灵感觉之后,引导麻热胀的感觉往身上走。
作者:
九剑
时间:
2014-12-4 02:38
我也是一名新手,我自己的感觉是,如果手上的热麻胀时间一长快要消失的时候,加抱球的意念功感会更均匀一些,估计这些也是需要因人而异了;我是想着等手上的功感较急均匀时再往身上引导呢,不过卧式的时候全身都会加意念。
作者:
心空道亦空
时间:
2014-12-4 18:29
多谢各位老师指教!
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