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标题: 炼功炼吐了 [打印本页]

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-20 09:05
标题: 炼功炼吐了
前几天我妈一站桩便如大病临身，全身虚脱无力，甚至头晕耳鸣，无法坚持，站后也是虚弱无力。只好炼功缩短时间，每天马马虎虎炼一会儿。昨天感觉体力恢复，晚上想好好炼炼，不想一站又感虚脱，今晨站桩腹内痛，到1小时就呕吐了。看来不让炼了啊。

作者: 满山红叶时 时间: 2015-2-20 09:44
先到医院体检一下，有病没病心中有个数。浑圆养生桩是有病治病，无病强身，当然病灶反应也是十分难受的。站桩时什么也不要想，什么也不要管，不要把不好的信息往体内带。建议每次站20－30分钟，每天站4－6次就行了，以后适应了，习惯了再减少站桩次数，增加站桩量数就行了。借此问声：新年好！

作者: 山庄一员 时间: 2015-2-20 10:34
病人站不住可以先坐着练，精神体力吃得消再站。

作者: 快艇慢游 时间: 2015-2-20 13:48
本帖最后由快艇慢游于 2015-2-21 07:25 编辑

胃寒。不要勉强站桩，练坐功也行。等身体好了，天气好了之后再站起来练。吐，也是病灶反应，没关系的。不是楼主说的不让站。有太阳的时候，背向太阳站桩也是一个好办法。

作者: 太极 时间: 2015-2-20 14:15
楼上建议都不错

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-20 18:19

满山红叶时发表于 2015-2-20 09:44
先到医院体检一下，有病没病心中有个数。浑圆养生桩是有病治病，无病强身，当然病灶反应也是十分难受 ...

谢谢指点。也祝前辈新年快乐！

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-20 18:20

山庄一员发表于 2015-2-20 10:34
病人站不住可以先坐着练，精神体力吃得消再站。

好的。祝新年快乐！

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-20 18:22

快艇慢游发表于 2015-2-20 13:48
胃寒。不要勉强站桩，练坐功也行。等身体好了，天气好了之后再站起来练。吐，也是病灶反应，没关系的。你是 ...

这病灶反应也太重了。。谢谢师兄指点。祝新年快乐！

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-20 18:23

太极发表于 2015-2-20 14:15
楼上建议都不错

采纳了。祝新年快乐！

作者: 问鼎 时间: 2015-2-20 20:52
病灶反应的前提就是站桩时麻热胀功感很好。这是个衡量标准

作者: 问鼎 时间: 2015-2-20 23:52
本帖最后由问鼎于 2015-2-20 23:56 编辑

练功的正确予否，主要有以下几点来判断，1.功感强烈，走路发软！好事。2.功感强但功后或练功时出现无法承受的不良反应！必须要对形法进行调整，一定要确认心法是不是搞错了！！！理论运用不当虽然功感强但越用功副作用就越大！3.功感强，吃啥都香，走路脚上很有力，好事。我的胃也病灶反应好几次了，我主要是平常弯腰胃疼，走路胃疼，触摸心口胃疼。咳嗽胃疼！

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-21 21:04

问鼎发表于 2015-2-20 23:52
练功的正确予否，主要有以下几点来判断，1.功感强烈，走路发软！好事。2.功感强但功后或练功时出现无法承受 ...

练功除了体会麻热胀，也没加别的意念。前晚功中胃肠肾肩内多处疼痛，心窝难受，愈来愈虚弱无力，停功上床睡觉，浑身仍难受了半宿。

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-21 21:23
出状况之前，每次炼功，疾病反应都很强烈，没有停止过。
昨天晚上，又加练个灌气排气的功法试试，今天站桩1小时，没什么难受，不过疾病反应也小了。不知是不是退功了，气不怎么冲病灶了。

作者: 问鼎 时间: 2015-2-22 13:05

心空道亦空发表于 2015-2-21 21:23
出状况之前，每次炼功，疾病反应都很强烈，没有停止过。
昨天晚上，又加练个灌气排气的功法试试，今天站桩 ...

如果站桩中麻热胀感强的同时出现各种病灶反应，是好事，关键是绝对不能执着，拔苗助长。要顺其自然。心窝难受应该是胃病，而不是心有问题，如果真是因为内气充足而产生的病灶反应，就不会出现软弱无力状况，正常情况下是不会跑气的，人体之气与大自然的气是有进有出的！是一个交替的平衡状态。一般情况下只要停止练功。病灶反应就立马消失这才是规律，不排除疾病复发的可能，还是一边坚持站桩，的同时再找大夫瞧瞧。

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-23 17:15

问鼎发表于 2015-2-22 13:05
如果站桩中麻热胀感强的同时出现各种病灶反应，是好事，关键是绝对不能执着，拔苗助长。要顺其自然。心窝 ...

去年去外地检查，本来要做胃镜的，医生听说有哮喘，就不给做了。不过CT检查有胃壁增厚，猜测可能是肝硬化引起的胃底静脉曲张导致。

作者: 问鼎 时间: 2015-2-23 19:08
本帖最后由问鼎于 2015-2-23 19:17 编辑

心空道亦空发表于 2015-2-23 17:15
去年去外地检查，本来要做胃镜的，医生听说有哮喘，就不给做了。不过CT检查有胃壁增厚，猜测可能是肝硬化 ...

我真的无法判断你亲人站桩是否得法，只能你自己判断，判断依据就是我回贴说的那些，你自己询问对照。根据我的站桩体验，就摆个浑圆桩不追求麻热胀，来了也不拒，混时间就行了，那什么贯气排气的可以不用搞，不管做什么最重要的是知其然而知其所以然，要想深入，传承，这是所有学者必须要走的路。

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-24 18:58

问鼎发表于 2015-2-23 19:08
我真的无法判断你亲人站桩是否得法，只能你自己判断，判断依据就是我回贴说的那些，你自己询问对照。根 ...

一般体会在站桩时身上不怎么疼时气感较明显，如果身体里面一些部位很痛时，下肢蚁行感就弱。
这两天又恢复以前状态了，站一两个小时也不恶心和虚弱了，不知道怎么回事。

作者: 心空道亦空 时间: 2015-2-24 19:17
我妈练浑圆桩以来的效果：
前段时间改为站高一些后，气感变明显，胸内锁骨后面以及腋下、乳腺开始抽着疼，非常的疼，到现在疼痛不那么强烈了，发现原来腋下、乳腺里面的不少硬疙瘩消失了或者缩小了。原来生气或者买菜拎东西后，这些部位就会痛，现在不痛了。不过肝硬化和肠炎似乎没什么变化。

作者: 问鼎 时间: 2015-2-24 19:34

心空道亦空发表于 2015-2-24 19:17
我妈练浑圆桩以来的效果：
前段时间改为站高一些后，气感变明显，胸内锁骨后面以及腋下、乳腺开始抽着疼， ...

能有这些效果已经不错了，也许不知道道理，但从表象上来看，你母亲就依现在的方式方法站就行了，我的病灶反应是在内气充足的情况下出现的，呵呵不可能每个人的病灶反应，功感反应都一样，继续努力

作者: 心空道亦空 时间: 2015-3-7 12:57
还是老毛病，站久一些，如大病发作，虚弱无力。开始心窝翻滚感，肝鼓胀感，久之往上顶，恶心欲吐，不能坚持。收功后仍会持续一阵子才恢复。练坐功，也有相同反应，会轻一点。从现象看，感觉像是练功疾病反应。

作者: 问鼎 时间: 2015-3-7 22:59

心空道亦空发表于 2015-3-7 12:57
还是老毛病，站久一些，如大病发作，虚弱无力。开始心窝翻滚感，肝鼓胀感，久之往上顶，恶心欲吐，不能坚持 ...

只要站的时候有麻热胀感，根据我的体会便是气攻病灶，但是虚弱无力我还是不知是何因。只要没有内出血的病灶，想吐时实在不能坚持就马上休息，等平息后再继续站。

作者: 心空道亦空 时间: 2015-3-9 07:47

问鼎发表于 2015-3-7 22:59
只要站的时候有麻热胀感，根据我的体会便是气攻病灶，但是虚弱无力我还是不知是何因。只要没有内出血的病 ...

好的。
麻胀蚁行感也有的。

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