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标题: 找到病因了，可以好好站桩了 [打印本页]

作者: 一身伤 时间: 2015-3-31 21:57
标题: 找到病因了，可以好好站桩了
自己之前站桩很难超过一小时，当时整个人都很艰难，在这个帖子里写过http://hyszw.net/thread-13719-1-1.html，后来看了几家三甲医院，骨科、中医骨科的所谓主任医师副主任医师不是让拍片就是让核磁共振，再花成千上万块做按摩红外治疗。最后请家人帮忙在郊区一家医院请一个认识的骨科大夫看了下，人家都不用拍片子，看着我后背就说这么明显得错位怎么可能看不出来，然后几次拔罐正骨就好了，睡觉再也不会疼醒了，现在站桩一次性一个半小时到两小时基本没问题。所以在这里我想对各位师兄弟说，练功也好做事也罢，一切都要遵循自然规律，该看医生看医生，不能盲目迷信某件事物，以至于耽误身体。

作者: 太极 时间: 2015-3-31 22:43
你这个骨病我告诉你，医生治一半，还有另外一半是医生看不好的。只有练功才会真正拔根。

作者: 太极 时间: 2015-3-31 22:44
骨病看起来医生看好了，是暂时的，你年轻。所以不觉得。要了上了岁数，又不是练功的，那时就会有作阴天反应，那时你才觉悟。

作者: 太极 时间: 2015-3-31 22:44
骨病看起来医生看好了，是暂时的，你年轻。所以不觉得。要是上了岁数，又不是练功的，那时就会有作阴天反应，那时你才觉悟。

作者: 太极 时间: 2015-3-31 22:47
知道我在说什么的，一定懂。不知道我在说什么的，也不必来纠结，因为你练功还没到那个阶段。

作者: 一身伤 时间: 2015-3-31 23:04

太极发表于 2015-3-31 22:47
知道我在说什么的，一定懂。不知道我在说什么的，也不必来纠结，因为你练功还没到那个阶段。

我现在可以练功无忧了，哈哈

作者: 长命 时间: 2015-4-1 12:38
练功结合动功，常期坚持。就可以产生质的变化。有质的变化气才能入内。体力升华才能气达三层。真正三层功，是体力的升迁。
太极师兄说的对。骨病即便好了，如果本质上容易错位，他还是会有隐重重。用功夫治是科学的。

作者: 一身伤 时间: 2015-4-1 14:37

长命发表于 2015-4-1 12:38
练功结合动功，常期坚持。就可以产生质的变化。有质的变化气才能入内。体力升华才能气达三层。真正三层功 ...

这位师兄，不是只要站桩就行？还要打拳架才能让气走的更好更快？

作者: 长命 时间: 2015-4-1 14:50

一身伤发表于 2015-4-1 14:37
这位师兄，不是只要站桩就行？还要打拳架才能让气走的更好更快？

只要让身体不断的运动。便能使体能得以质的升华。这个运动，保容静（内动）动（各种运动）
你为啥总要想去打架呢。工作，锻炼。包括人事之间的处理这些都是一个体力的磨炼。
打架，不是不无为法。我们的无为法是自卫法。你不去打人。但要懂得不被人打。才叫无为法。
打架打急了动了真格了进了地狱可不上算啦。

作者: 长命 时间: 2015-4-1 14:51
只要让身体不断的运动。便能使体能得以质的升华。这个运动，保容静（内动）动（各种运动）
你为啥总要想去打架呢。工作，锻炼。包括人事之间的处理这些都是一个体力的磨炼。
打架，不是无为法。我们的无为法是自卫法。你不去打人。但要懂得不被人打。才叫无为法。
打架打急了动了真格了进了地狱可不上算啦。
经常去打架，闹事，对人对己都是个危害。这是任何时期都不能容的。互相的对练这个和打架有分别。

作者: 长命 时间: 2015-4-1 18:19
哈哈。您这打架中间还有一个拳字。这意义可不同了。打拳架。便是打拳。

打拳是古往今来第一武功要事。当然可以了。前次解释，就当另一方便了。不周之处否定请师兄见谅。

作者: 贤来无事 时间: 2015-4-2 09:44
我是否可以这么理解：只要骨头错位（可以接受的那种错位），应该先正骨，后站桩，会有事倍功半的效果，否则不容易入静，还疼痛。
另外，有小小的错位是否在站桩的基础上，在练练拳架，好的更快？

作者: 长命 时间: 2015-4-2 19:31
错位很好治。先正位。正好位就好可以了。如有不适再按摩。或针炙。

但如果错位时间很长了，自己不知道。形成了病患。人家给你治好了，但也会有余患。这是错位久了，可能骨头方面增生或病变。
如果不放心可以查看一下是否有骨病。如果没有。就放心大胆，大胆放心的站桩。病灶反应也不用怕了。只须练养结合就成了。

作者: 长命 时间: 2015-4-2 19:31
错位很好治。先正位。正好位就好可以了。如有不适再按摩。或针炙。

但如果错位时间很长了，自己不知道。形成了病患。人家给你治好了，但也会有余患。只是错位久了，可能骨头方面增生或病变。
如果不放心可以查看一下是否有骨病。如果没有。就放心大胆，大胆放心的站桩。病灶反应也不用怕了。只须练养结合就成了。

作者: 长命 时间: 2015-4-2 19:38

一身伤发表于 2015-4-1 14:37
这位师兄，不是只要站桩就行？还要打拳架才能让气走的更好更快？

你这一身伤，主要是气血不足，营养不良，造成的，体虚，运动时骨头磨损就很显而易见。
另外你的所有伤，大多是肌肉方面的，这个通过长期站桩，还有进行一些药物辅助就可以好。

骨头方面的，主要是身体不是很好。关节磨损。
另外你的体质形成了你多疑的性格。首先你思虑重重。肌肉之间会莫名的痛。

站桩加动功。还有合理的按摩，针炙结合一下。

作者: 一身伤 时间: 2015-4-14 23:28

贤来无事发表于 2015-4-2 09:44
我是否可以这么理解：只要骨头错位（可以接受的那种错位），应该先正骨，后站桩，会有事倍功半的效果，否则 ...

我现在已经通过正骨好的差不多了，每天站桩三四个小时，两条胳膊从手到三角肌满满的麻热胀，非常好！

作者: 一身伤 时间: 2015-4-14 23:29

长命发表于 2015-4-2 19:31
错位很好治。先正位。正好位就好可以了。如有不适再按摩。或针炙。

但如果错位时间很长了，自己不知道。 ...

以前都是庸医，也可能不是庸医但不说，一个劲的让做治疗收费，得亏这次碰到个有道德的大夫，几次正骨拔罐，现在已经好的差不多了。

作者: 一身伤 时间: 2015-4-14 23:30

长命发表于 2015-4-2 19:38
你这一身伤，主要是气血不足，营养不良，造成的，体虚，运动时骨头磨损就很显而易见。
另外你的所有伤， ...

现在站桩骨头不疼了，只有正常的肌肉、韧带酸，这个都不算什么问题了

作者: 长命 时间: 2015-4-15 09:47

一身伤发表于 2015-4-14 23:28
我现在已经通过正骨好的差不多了，每天站桩三四个小时，两条胳膊从手到三角肌满满的麻热胀，非常好！

坚持站桩，骨头会变得营养而坚实。
站完桩做动功。
站困了，做做动功再睡。每次都动静结合。

作者: 长命 时间: 2015-4-15 09:53

一身伤发表于 2015-4-14 23:30
现在站桩骨头不疼了，只有正常的肌肉、韧带酸，这个都不算什么问题了

你的骨头容易掉环。脱臼但又不易自知，这个在很多体虚者身上都有的。
比方像《真假功夫》里那位少爷。他和你的体质基本上是一样的。也可能你是个胖子。但体质跟胖瘦没关系。
有时胖子反而比瘦子更危险对吧。
桩功加动功，会使骨头坚实，另外你不要吃素。多吃营养品。但不要吃大油。（主要是刺激神经系统就不好。）

作者: 长命 时间: 2015-4-15 09:55

长命发表于 2015-4-15 09:53
你的骨头容易掉环。脱臼但又不易自知，这个在很多体虚者身上都有的。
比方像《真假功夫》里那位少爷。他 ...

五形功是个很好的运动。如果不愿意运动。就用活动时间多做五形功。每次只做其中一两形。

作者: 一身伤 时间: 2015-4-18 00:48

长命发表于 2015-4-15 09:47
坚持站桩，骨头会变得营养而坚实。
站完桩做动功。
站困了，做做动功再睡。每次都动静结合。

没学过动功，只会站桩，现在每天站桩时间加到了五六个小时

作者: 一身伤 时间: 2015-4-18 00:52

长命发表于 2015-4-15 09:53
你的骨头容易掉环。脱臼但又不易自知，这个在很多体虚者身上都有的。
比方像《真假功夫》里那位少爷。他 ...

我确实从小体质虚弱，后来健身格斗练得比较壮实，有点胖，体脂含量22%，比健康标准高4%。虽说看起来很壮很有力，但很容易感冒发烧，冬天怕冷夏天怕热，二十几岁已经换了三颗假牙、还有三颗补过的牙，身体底子是真虚。

作者: 长命 时间: 2015-4-18 12:53

一身伤发表于 2015-4-18 00:52
我确实从小体质虚弱，后来健身格斗练得比较壮实，有点胖，体脂含量22%，比健康标准高4%。虽说看起来很壮很 ...

比健康高，叫阳亢。阳盈不足。就容易得热病。主要是元气没有固好。
培固元气，使阴阳中和了。就好了。阴阳这东西，不比中气。中气可以高。但阴阳不可以。

所以中气叫冲和。

故事里的令狐冲就是冲和，宁中则之意。他这一辈子，唯独没有的，就是冲和。
但他本性冲和。他的一身伤，就是喻生活痛。叫玄痛。他能直洒本性，缘于天生慈柔。
像他这种人，在现实当中，就是个女孩子。如果不练功夫。他那伟大的性格则难全面。
笑傲江湖这首曲子，就是应元曲。

作者: 长命 时间: 2015-4-18 13:03

长命发表于 2015-4-18 12:53
比健康高，叫阳亢。阳盈不足。就容易得热病。主要是元气没有固好。
培固元气，使阴阳中和了。就好了。阴 ...

伤痛是一个人内心的事。一个人一生能把伤痛做器长的，就是英雄。所以完全的健康的人，根本就很难看到。不是有这病，就有那病。找对像也是，看着长得美。不一定是真美。但不美好的相也确实恶心。这就是世界的不整而全的象。
一个好男人，就是柔和的代表。叫申士。一个好女人，恰恰能青刚。这叫补正。
养伤关健。就是柔和。清静。但和生活没关系。生活恰恰能给予人这两个方面。能认真体味就会明白。站的越高，潜的越深。只有这样才能恒久。

作者: 一身伤 时间: 2015-4-19 00:41

长命发表于 2015-4-18 12:53
比健康高，叫阳亢。阳盈不足。就容易得热病。主要是元气没有固好。
培固元气，使阴阳中和了。就好了。阴 ...

合着元气和中齐还不是一回事儿啊？

作者: 一身伤 时间: 2015-4-19 00:41

长命发表于 2015-4-18 13:03
伤痛是一个人内心的事。一个人一生能把伤痛做器长的，就是英雄。所以完全的健康的人，根本就很难看到。 ...

太高深了………已经超出我的理解范围了……

作者: 长命 时间: 2015-4-19 13:21

一身伤发表于 2015-4-19 00:41
合着元气和中齐还不是一回事儿啊？

和着元气。和中齐是一回事。

阳亢，就是假性阳刚。似乎是高过了健康指数。实际上里阴阳失调。
这个现像，就像李小龙的病一样。一点脂肪也没有，一身阳刚。好不好呢？不好。刚则折，柔恒存。
查着似乎是高过了健康的指数。实际上也并非好事。只有冲和。才不易得病。
这个现象确实一般人不易理解。平常人有看着哪都壮。一身肌肉。吃饭也香。可是一旦暴病就没得救。
这是假性健康。又叫阳亢。

作者: 长命 时间: 2015-4-19 13:29
真正的健康是阴阳中和。壮并非代表着元气就好。比如像兄弟你。确实是壮实了不少。似乎看着外表都可能有点让人怕。但却经常流感。
这是阴阳不调造成的。热病通常叫阳盛阴虚。我母亲也是这样。
和着元气，是元气真正的青刚了。才能感觉到那种似乎是超人的健康。（冬天穿衣服少，那是真气。如果不是真气，就容易暴死。这是时间久了不注意寒气入骨造成的。）所以这种健康很难找到。一般人的体质，大多都很痛苦。

作者: 长命 时间: 2015-4-19 13:34
像以前那些个精壮力士们。他们都有道缘。为啥要修道呢？最重要一条就是固本。元气是比常人赤优。但一般人容易任盈。知道自己壮，往往会不加调养。这样就容易暴病。这是阳亢。那些个力士们。修道的目的。就是善知而固本。从而能活得久一些。

作者: 长命 时间: 2015-4-19 13:41

一身伤发表于 2015-4-19 00:41
太高深了………已经超出我的理解范围了……

其实也并不高深。精壮的人修道，是为了巩固。从而能得个更好的提高。如果不注意调养。精壮就会是他们暴横的原因。元气由壮到老很容易。一个人身心合一。瞬间就能调动他。发挥到一个极点。如果用久了，不注意调养。就完了。脱力而死或。无病而终。大多都是脱换而亡。老到一极点。人就得死去。

作者: 长命 时间: 2015-4-19 13:48

长命发表于 2015-4-19 13:41
其实也并不高深。精壮的人修道，是为了巩固。从而能得个更好的提高。如果不注意调养。精壮就会是他们暴 ...

元气的老，是可怕的。有些人年纪青青，就觉得自己老了不少。其中一最重要的原因，就是元气不足。导至免疫力不好。心理。情绪。互相影响。
你可能对这方面确实知道的也不多。如果说多了，也觉得沉。
就是一个。固本培元。

作者: 长命 时间: 2015-4-19 13:49
多思考阴阳平和的道理。你会懂的。

作者: 长命 时间: 2015-4-19 13:50
多思考阴阳平和的道理。你会懂的。

作者: 天道酬勤 时间: 2015-4-20 19:21

长命发表于 2015-4-19 13:41
其实也并不高深。精壮的人修道，是为了巩固。从而能得个更好的提高。如果不注意调养。精壮就会是他们暴 ...

精壮的人修道，是为了巩固。从而能得个更好的提高。如果不注意调养。精壮就会是他们暴横的原因。元气由壮到老很容易。一个人身心合一。瞬间就能调动他。发挥到一个极点。如果用久了，不注意调养。就完了。脱力而死或。无病而终。大多都是脱换而亡。老到一极点。人就得死去。学习了

作者: 长命 时间: 2015-4-20 22:43

天道酬勤发表于 2015-4-20 19:21
精壮的人修道，是为了巩固。从而能得个更好的提高。如果不注意调养。精壮就会是他们暴横的原因。元气由壮 ...

互相学习

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