圆融自由 发表于 2015-6-28 11:08 忘记自我,怎么忘记自我?放松、放下、放空。让感觉在炼你,而不你在炼,炼了有感觉。也就是把你原来的炼法 ...
心空道亦空 发表于 2015-6-29 09:13 但是忘我很难做到啊,浅入静都难。
长命 发表于 2015-6-29 09:19 先学会动中静。练动功时,尽量保持环境静。动作不分快慢,可以由快过度到慢。越来越慢。 练完动功,再站 ...
心空道亦空 发表于 2015-6-29 09:46 试试,谢谢!
长命 发表于 2015-6-29 11:03 我妈也患肝病,站桩已经七八个月,每日平均4到6小时,从最开始蚁行感,而后气感片状,到现在成片发热,也不 ...
长命 发表于 2015-6-29 11:08 在精神 体力,好了,就适当练练动功(快慢自调整)慢慢掌握睡,坐几种方法。还有走路,这是一个最好的练功 ...
圆融自由 发表于 2015-6-29 15:58 真正核心的东西,是没有多少人会告诉你的,其实就是在对待:“意识”的不同态度上。
问鼎 发表于 2015-6-29 17:23 你觉得或者说,你对浑圆五气,是如何看待的,理解的?运气,静气,养气,蓄气,化气,浑圆五气跟意识有没 ...
心空道亦空 发表于 2015-6-29 20:13 请老师详谈可否
圆融自由 发表于 2015-6-30 09:35 凡是在意识层面生发出来的东西,生发出来的理论、方法、技巧等等无穷无尽,永远永远也没有尽头。所以只有 ...
圆融自由 发表于 2015-6-30 09:11 是的。这气那气不是你炼出来的,如果是你炼出来的,那么在你炼时有气,不炼时就无气。
心空道亦空 发表于 2015-6-30 10:53 多谢老师指点!
问鼎 发表于 2015-6-30 20:24 既然是探讨理论那我也说说我对理论的看法,你说的这气那气是指浑圆五气!浑圆五气是,站桩时在五内的运用 ...
圆融自由 发表于 2015-7-1 12:09 自然而然发生的东西才是真的,人为追求而得到的东西是假的,可遇而不可求。你给自己定个目标:每天站10个 ...