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标题: 请教师兄 [打印本页]

作者: 静之缘 时间: 2015-10-20 09:00
标题: 请教师兄
各位师兄，站桩后小腿经常酸胀，有什么办法处理解决，谢谢。

作者: 长命 时间: 2015-10-20 10:29
初期酸胀是正常的。如半年以后还这样，就是不能放的松的现象，可以多做动功。结合站桩。
每次站后不要马上离开。做完动功以后再说。

作者: 圆融自由 时间: 2015-10-21 12:00
本帖最后由圆融自由于 2015-10-21 12:03 编辑

典型的没有放松，放松、放松、再放松！

放松——放下——放空。

作者: 圆融自由 时间: 2015-10-21 12:02
不是你在站桩，你在那休息，道在为你干活。

作者: 静之缘 时间: 2015-10-23 08:40
谢谢师兄，明白了。

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