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标题: 病灶反应 [打印本页]

作者: 浑圆萧县 时间: 2015-11-7 13:59
标题: 病灶反应
各位师兄：病灶反应是在练功过程中，收功后有没有？谢谢！

作者: 长命 时间: 2015-11-7 14:16
本帖最后由长命于 2015-11-7 15:13 编辑

比如你身体不好。反应疲累  精神不振。这些综合的反应。无论练与不练都会有。

但练一段时间后。练功反而会减少疲累感。不练则很难受。这是物极则反的情况。

在练功的过程中要注意总结经验。有些情况别人见不着。只有你自己清楚。而每个人都是不一样的。
比如  心脏病人。心脑病人。还有一些其它病  这些但情绪不好。身体就不会稳健。他有时和练功没关系。

但是在练功过程中，不主意调养一味的猛练，这样会造成一些不良的后果。

一些过量综合症，要清楚。比如站桩过量，突然导至腰疼难忍。心脑如焚。这个情况练完以后会持续。
其实有些东西要注重科学的练养。如果说不清楚。就要积级的自己总结经验。多学习  久病成良医。

这是一个不断学习  积累。的过程。有些东西别人看不到。怎么办？
一些腿疼病。血压病。这些都是反复  不确定的变化。练功过程是一个知识素质的成长过程。
由其年青人。情绪不好。练完了功，情绪低落  打架骂人。导至突然的心脏病  这些情况练不练功都会有。
他甚至和练功拉不上关系。这是心性的问题。
第一  练功不要过量。过量则亏。导至一些不明的疼症。什么叫适量。这个真得自己来总结一下。
身体的变化每个人都不一样。要保持冷静。学习。总结。深化。

有一位朋友在练功程中，将自己的牙龈咬坏了。这是情绪过激。放松和紧张失调。至导的神经麻痹情况。咬得变了型也没感觉。这和骨质不良有关。还有就是神经功能紊乱。问他的老师，也没有得到解决。自己的情况自己清楚。别人看不到。如果这人情况出现在你的身上你怕不怕？  当然会怕。只要不练了  或改练其它功法情况就会有所改变。  如果这个时候还要在鼓历他多练。而没有真正的把握问题的要点。就会出问题。  所以有些情况。自己要保重。总结经验。任何一种功法都有动和静比如桩功和五形功。你确实不能站  还要硬拼。这一定会出问题。五形功又不是不能单挑。为什么一定要在一颗树上玩命呢？  就练五形功，五个练不会，一年到头就练一形。把这一形练得好了。再每天练前练后站一小会会儿，动静要结合。不能站咱坐。不坐咱走行不？  跑也可以。为什么不行呢？跑累了你就会慢走。

作者: 长命 时间: 2015-11-7 15:26
现在讲科学。修炼这个东西是一门学问。古人讲自修。现在也是。有些问题没有谁能帮得了你。问题要经常的问。得不到答案。是没问对人。只能这样去定论。另外自修是一个很重要的课题。他就要求在把握这个学科的过程中，由自己来进行科学的总结。讨论。练习。不断的深化。有时一伙子人在一起也未必就能得到答案。反倒是冷静会解决很多问题。

作者: 浑圆萧县 时间: 2015-11-7 19:13
多谢师兄指点！我是半年前两腋下肋骨处有涨疼感，西医诊断肋间神经痛，还有说是肋骨炎。中医认为肝经湿热，服了一段时间中药，后来症状减轻，有时几天都没感觉。站桩至今46天，开始的时候是炼时有突然涨疼，不练没有。最近发现炼时会突然猛一疼，不炼时也则持续疼，比练功时轻。请问师兄：这是病灶反应吗？

作者: 浑圆球 时间: 2015-11-9 11:45

浑圆萧县发表于 2015-11-7 19:13
多谢师兄指点！我是半年前两腋下肋骨处有涨疼感，西医诊断肋间神经痛，还有说是肋骨炎。中医认为肝经湿热， ...

根据山庄俆主任的说法,麻是气到,热是血到,胀是气血都到.炼功时有涨痛感,说明炼功有了效果,继续努力,根除疾病不能急.病来如山倒,病去如抽丝.量变决定质变.

作者: 长命 时间: 2015-11-9 15:25
标题: 质与量
本帖最后由长命于 2015-11-9 16:22 编辑

浑圆球发表于 2015-11-9 11:45
根据山庄俆主任的说法,麻是气到,热是血到,胀是气血都到.炼功时有涨痛感,说明炼功有了效果,继续努力,根 ...

《质量》

是的。量变产生质变。

但是一定要注意，比如你练1个小时。感觉有点累。而且还要做活。工作  就练这一1小时。这就是你的量。
每个人的量都是一步一步增长的。一个小时的量。会增长成2小时。但须要时间。每天把握好你自己的量。这个量就会增长。他是在养练的情况下形成的。
要把握好自己的量。  个人的量  把握好，就会长功。时间也不是死的。也会增长。
由其现在来练功的人，都会这样那样的病，所以时间上一定要把握好。
不能一下子要达到象北侠那样的练功时间度。这个量，就是练的有点累，累感是长功的关建。但不可以造成过劳。
因为练完后还要工作。工作要保持良好的精神态。这是安全问题。

   现在多数公司都有三班。晚上12点才下班。人都要支持不住了。很容易出事故。己经不是新鲜事。
这是安全问题。

以生活的度来讲，我们大多数时间都要用来工作。一些人的工作比较轻。比如教师。一个星期就那几节课。但有些人的工作却非常的累。比如公司的职员。现在大多都加班。甚至三班。
   前些日子大城市有一个公司  职员在定期内没有完成业绩，老总竟然下令让职员在街上爬行、象这样的公司和老板是不人道的。首先这反应了劳动者与公司之间关系不和谐。有很多人每天打工都很非常的苦。
   人的健康是磨出来的。但也是养出来。练养结合。才会有好的身体。如果每天都透支。一定会伤元气。
一些工作比较轻松，还有长期在办公室的人员一定要多练习身体。情况都不会一样。
   不做事的人多练，也就是要冶练运动量的问题。运动量达不到，质量不会提高。
你能站多少时间是由你的运动量决定的。而不能硬性规定。比如司鹏  张广玉老师兄这些人每天当初的练功量是每天十几小时。这和他们的工作性质是分不开的。因为他们是专业人员。所适应的工作也有会相应的调整。以专业练功为主
  红尘怪客师兄每天做很苦很累的工作。每天也要坚持练功。首先他们的体质都非常的棒。功力深厚  有武功底子。

时间的多少，要据自身的情况而决定。  比如心脏病人。每天的时间都不能一定性。有时会多，有时会少，有时甚至连几分钟都达不到。辅助功到位也会有效果。劳动过后，站完桩练完运动再休息。很多人就觉得很好。

以健康生活为主以工作第一。练功为次。互相辅成。才能达到人生的质量。  内四化与外四化的结合，是一种科学的人生保键之道。

作者: 求真务实 时间: 2015-11-9 17:22
上班族，坚持每天1次×2小时的站桩。记得在坛里一篇文章看到，王老师一期培训班的学员说到，你们有谁一次站超过2小时了？时间不够啊。确实，量变到质变。坚持！就会有健康！

作者: 长命 时间: 2015-11-9 19:07

求真务实发表于 2015-11-9 17:22
上班族，坚持每天1次×2小时的站桩。记得在坛里一篇文章看到，王老师一期培训班的学员说到，你们有谁一次站 ...

作者: 无畏 时间: 2015-11-12 09:35

浑圆球发表于 2015-11-9 11:45
根据山庄俆主任的说法,麻是气到,热是血到,胀是气血都到.炼功时有涨痛感,说明炼功有了效果,继续努力,根 ...

抻筋作用，是好现象。也就是肌肉抻展。

作者: 张慧明 时间: 2016-2-17 15:28
我的右臂曾受过伤，站桩后，痛感强烈，下桩后，痛感还会持续很长时间，不知这算不算疾病反应。

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