浑圆武功层次对照表

浑圆球

          如果一个站桩人,想知道自巳站桩处于什么层次,本人拟定一个不成熟的参照表,希望大家批评修正.如有更好的想法也不妨说出来.
          从玻璃人,塑料人,木头人,铁皮木头人,铁人,钢人,金刚石人,核电人.除了玻璃人比喻为病人,不算作浑圆武功层次标准.另外七个层次对照就很清楚.相差一个层次,比武对决无胜算可能.也不可能爆冷.除非低一级的升上去了,高一级又下滑了.同一层次,状态好的胜算大.相差层次几个档次就好比用铁人打塑料人怎么打都不成问题.王老师处于金字塔尖的核电人,可以把前面的人一起打了,否则他也站不到这个高度.静静躺在墙角的一根铁丝,通上高压电可以打飞一头大象.所以我们站桩要和自巳叫劲,不要在胜人处求强,要在胜己处求强.每一个层次里面也可能分为几个层次,老子说道可道,非常道就是这个意思.

长命

这些比喻都很贴切。他说明一种硬度的升华层次。别外还有一种比喻，就是柔。  一开始人也是柔的，但虚不迎风。我们就块然啊，独以其形立。肌肉若一。这个时候，人突然僵了。肌肉的若一态怎么就那么别扭。不用劲吧，不行。一用劲吧，难受。这个时候进入了一个僵化时期。
适应了，就又开始棉下来了。得力而舒适。肌肉若一而化而不退。形成一种外软内腠。实际上马的肌肉也是如此。摸上去松松的。但他中和而不退化。一出动，全体尽然。松不能松得瘫痪了。那不叫化。那叫萎。  我们站桩的三层滋养全在这里。不要管他到那里。只要得力，而浩正。就行。一着急，不是懈了，就是挎了。

长命

马的腿部肌肉少，但他的机发在整体上。腿细而长，还显出一种硬度。但他的机发是 弹力。他的四足，那一方是手都可以。哪一方是脚也可以。那是最浑圆态的一种肌肉若一。人练桩就是仿其马蹄力。
人与动物不一样，决定了那种天然的力道不容易得着，但很容易失去。这与生活习性有关。我们我和动物的区别远离了一。但找不着要点。

长命

开始是柔的，一抱就僵，而且越僵越软。软的没了力气。那头软下来了。这头却越来越精神。切记这种松软无论到何种境地。他都是一种，韧   肌连筋，筋连骨，软化而滋养，他是一个环环滋养态。软化所带来的，是韧。这就是易筋。柔的连骨头都好像水一样了。其实是越来越硬。柔若无骨，其刚赤优。

长命

上乘功法重意不重力，即在于此。意感最重要。何为柔何为刚。其实意不能执。又不能懈。这就是桩功。得力与舒正。就是一。永远不变，就是得力而舒正。不论他到了那里。直到柔若无骨，那是一种极乐的健康感触。

长命

练外功，也是如此，肌肉的训练，也是这个程序，不然他无法与内里一至。内外合一，就是不能偏。肌肉不能失。但绝对不能僵。一僵那种神意就难以达通。

长命

这是越练越柔。柔至无骨的比喻。  无论是电打也好，是拙力也罢，他健康态，是一种韧

长命

孔仲，和迦牟，就是这个意。至柔则至坚。这是少林和武当（内外）一至的道理。

长命

越来越软，但不要是病态。如果练瘫了，就是两界分了。浑圆球兄说刚之程序与这个正好对应。其刚若柔，其骨若无。这是少林的不二秘。

长命

我说的这些，不但与浑圆球师兄所说无排斥，恰是一种解释。