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浑圆功夫的内修真窍作者:黄飞华

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浑圆生

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电梯直达

1^#

发表于 2013-9-2 08:22:28 |只看该作者 |倒序浏览

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守一

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2^#

发表于 2013-9-2 09:32:45 |只看该作者

好文章，谢谢分享

陈木方

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浑圆一段

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发表于 2013-9-2 10:00:02 |只看该作者

谢谢分享，值得收藏。

陈三原

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4^#

发表于 2013-9-2 11:53:03 |只看该作者

好文章~！谢谢分享~！

悠然修身

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浑圆二段

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发表于 2013-10-4 22:01:27 |只看该作者

有点看不懂

桑山榕水

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浑圆二段

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发表于 2013-10-10 12:54:44 |只看该作者

好文章，谢谢分享。

五八银棍

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7^#

发表于 2013-10-10 13:01:15 |只看该作者

这个黄飞华了不起，还看过他的别的文章，非常棒。这位黄师兄要是经常来论坛就好了。

庄德建

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发表于 2014-7-29 14:41:37 |只看该作者

五八银棍发表于 2013-10-10 13:01
这个黄飞华了不起，还看过他的别的文章，非常棒。这位黄师兄要是经常来论坛就好了。

是啊，他的理论著作很多，也很有水平。

长命

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发表于 2015-6-13 09:21:54 |只看该作者

比如有师兄说，看不懂。其实是对形和意的统一上，不太理解。
桩功的诸多角归（又撑又抱）都不能理会

这是一篇很好的文章。他详实的说明了桩功的一些要点内容。

松”、“柔”、“整”、“合”、“抱”、“撑”、“裹”、“放”、“含”、“圆”、“虚”

松
首先是精神松。精神放松，身体就相应的松。有人在初期有松懈的情况这个大多数可能都存在。所以谓形意合一。还是说明松而不懈的问题。

长命

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发表于 2015-6-13 09:26:29 |只看该作者

放松，首先要从精神上，从理念上，看是否得力有四个字，不管他是哪出来的，都十分合适。叫中正安舒。
精神放松是肢体放松的关键。而松懈则表现为过度求静，这个强加时间上有所表现。由于过份要求时间过长。导至过份求松求静。
所以时间要慢慢的来。有一个问题，十分重要，就是经络打通后再加时间。这何要这样？是因为经络通了，代表着身体产生了松柔的前题。他会因周行不怠而柔挈抟抟。

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