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李教练带领学员习练桩功和五形 |
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世人总是自欺欺人,疑神弄鬼一事无成。
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因为站桩所以我还在
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经络“营阴阳,行气血,决生死,处百病。”不可不通。
勿视、勿听,抱神以静,形将自正。 |
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永恒的习武者
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要么成为浑圆高手,要么继续倍受煎熬
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