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双手经常热乎乎的

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电梯直达

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1^#

发表于 2015-3-19 18:31:13 |只看该作者 |倒序浏览

坚持每天1个小时至1个半小时的站桩。最近，双手掌经常热乎乎的，暖暖的；身体的不特定的部位偶尔也会感觉热乎乎的。

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满山红叶时

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2^#

发表于 2015-3-20 21:36:22 |只看该作者

感受很深，真的是这样。再坚持站下去，全身都会热乎乎的。很舒适！

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

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3^#

发表于 2015-3-23 10:41:49 |只看该作者

我也是这样，只要一想就有感觉，偶尔胸椎部位也发热，有时感觉两个胳膊在出汗，最近有时丹田（小腹）也发热，自我感觉良好。加油！

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4^#

发表于 2015-4-9 20:03:12 |只看该作者

最近练得咋样了朋友，我站桩感觉时好时坏，琢磨着争取五一山庄走一趟，亲自向老师和教练请教一下。

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5^#

发表于 2015-4-9 21:51:55 来自手机 |只看该作者

中间因为负重一次导致颈椎病复发。当天下午就赶紧站桩两个小时，站开始冒虚汗，接着连续的打嗝。现在已恢复正常。

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6^#

发表于 2015-4-9 21:53:44 来自手机 |只看该作者

总体来说，一方面摸索着前进，一方面跟着论坛上的前辈讨教。

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7^#

发表于 2015-4-10 10:12:11 |只看该作者

求真务实发表于 2015-4-9 21:51
中间因为负重一次导致颈椎病复发。当天下午就赶紧站桩两个小时，站开始冒虚汗，接着连续的打嗝。现在已恢复 ...

厉害

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