浑圆桩法修炼心法程序

抱朴

浑圆桩法修炼心法程序

      修炼人应在有无之间去求取。古人说过无过无不及。又说勿忘勿助长。过去老师说过一想就对了，再想就错了。圣人说过：“存无守有”。‘守有’说的是精神，守着这个父母天地给的这个一。

      浑圆文化讲求修为人要有平常心、清静心，说的是在一切场合把心态放平就是修为。心态不平炼等于不炼。心态放平不炼也就等于炼了。所谓在生活中炼功，在炼功中生活说的是心态放平。老师多年前说过：平常则长，非常则不长。炼平常不炼非常。

      浑圆桩法分三个阶段：

      第一个阶段是心法“麻、热、胀”。麻热胀体感达到内外三层通了，不但体内疾病消失了，而且体质非常健康了。所谓‘非常’即超越了一般人所说的健康标准含义。

      第二个阶段是“独立守神”。‘独立’有三个意思：一个是身体上下左右都合圆了，没有疾病、气血受阻的障碍了。其次，是思想比较清纯了，能守住神不跑心了。集中了，不执着身体这一块，那一块了，气血均衡流畅。再其次，基本做到了忘我（忘掉身体无思想）。上边说的“存无守有”。‘存有’指的是精气神。

      第三个阶段即说的“抱圆守一”，把身体的精气神心合而成一，把知与行合一。总之，浑圆文化的五个和谐，能够逐渐做到，就是“抱圆守一”成功了。

      五个和谐指的是:  1.自我知、行合一的和谐。

                                    2.个人与家庭的和谐。

                                    3.个人与社会关系的和谐。

                                    4.个人与政府要和谐。

                                    5.个人与生态环境的和谐。

（以上根据老师讲课记录整理，供参考。）

抱朴

2014.11.23日

满山红叶时

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太极

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