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浑圆一段

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电梯直达

1^#

发表于 2014-3-16 19:21:44 |只看该作者 |倒序浏览

我站桩左右不平衡，左胸很堵，心脏尤为严重，能意念心脏吗？我心脏上医院查过没事。另我特容易感冒，而且很怕冷。站桩时功感胀多，请师兄们指导下！

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幸运熊

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2^#

发表于 2014-3-16 19:42:43 来自手机 |只看该作者

你这种情况下不能意念心脏
努力站吧，没事

睡圆

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3^#

发表于 2014-3-16 20:18:04 |只看该作者

幸运熊发表于 2014-3-16 19:42
你这种情况下不能意念心脏
努力站吧，没事

谢谢幸运能，我会努力的！

睡圆

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浑圆一段

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发表于 2014-3-16 20:19:47 |只看该作者

幸运熊发表于 2014-3-16 19:42
你这种情况下不能意念心脏
努力站吧，没事

谢谢幸运能，我会努力的！

苦心人天不负

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发表于 2014-3-17 18:08:37 |只看该作者

怕冷，可以每天拍打，排除寒气。

站桩左右不平衡，可以对着镜子站，这样好纠正姿势。

满山红叶时

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浑圆四段

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发表于 2014-3-25 13:39:46 |只看该作者

你的情况按中医理论属肾阳虚。功前和功后全身拍打一遍，站桩时全身放松，若有若无地意识引导二肾和命门麻热胀。

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

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