林星老师文章：二说桩功的疾病反应

五八银棍

通过疾病反应这个阶段性的过程来达到净化身体的目的，是浑圆内功养生桩修炼的一个目的和一种成果，也是一大特色。一般的气功也讲疾病反应，但是，由于一般气功修炼的程度浅，所以，疾病反应的程度也浅，深不下去。而浑圆内功养生桩的修炼深度几乎是一种无限，（之所以只说几乎二字，而不说绝对无限，是因为人的寿命不是无限的，到了一定的时候，人自身的活性细胞越来越少，浑圆内功养生桩所依赖的活力源也就越来越小，人的大限也就近了）。疾病反应也是可以由祛除疾病，变为吐故纳新的一种动力。也是一种几乎无限的动力。

疾病反应是练功过程中气血冲击病灶所引发的一种症状反应。人身上有的病灶很深、很明显，多数在人还没有学炼功之前就已经存在。所以，有些人一开始练功没多久，就出现深重的反应。要注意，这时的疾病反应几乎还没有多少治病能力，所以，要以进医院治疗为主，以桩功治疗为辅助手段。还有些功友站桩不过一二年，也发现了大病，甚至绝症，原因是还没有真正站深入，气血还停留于表层的麻热胀上，内脏层的反应几乎没有出现，疾病反应也几乎没有深层的出现。为什么没有深入进去，一是练功时间没有保证，二是站桩思想开小差多，站桩质量不高。另外，生活方面还有许多损害身体的现象没有真正注意，比如一些化学气体，一些农药对身体的长期影响。

只有站桩到了五六年以后，且每天的站桩时间不少于4小时(分两到三次完成，其中一次必须是站两小时），身体的内脏的疾病反应相继开始，包括血压下降，血脂下降等。这时的身体健康水平就渐渐有保障了。而继续练功下去，疾病反应中的排毒反应开始，体内的固态垃圾与液态垃圾慢慢开始外排，身体内患大病的概率就小了。这时，你也就自己能控制自己的身体，自己知道自己身体内的情况。如果你不知不觉间练了十几年，几十年，骨头里的毒素不断排出来了，骨质自身发生变化了，你就明白我的话不假，而你几乎可以做到不吃药，几乎不生病了。

如果你采用专业学习的办法，每天站浑圆内功养生桩八九小时，那么，其效果又将另说。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_64238f9a0100so92.html

满山红叶时

　　这就是根据老师提出的“四净化”理论，即净化意识、净化神经、净化气血、净化肌体。林先生用自己的亲身体会分享疾病反应的过程，浑圆桩去病健身的原理，真是先睹为快。