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楼主: 我本啸月
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站桩疗伤 续

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浑圆三段

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发表于 2013-11-20 15:31:04 |只看该作者
倩倩 发表于 2013-11-20 15:29
这跟你习武无关,是跟你后天体质有关,浑圆桩功习练,不同与你早期练武,后天改造先天,体内原因是寒毒, ...

这就是所谓气功走向内功阶段。你以前练的武是外强中干!
什么是幸福?平安和健康!本人悟道特点是:天下之至柔,施至天下则至坚。谓之太极。

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发表于 2013-11-20 15:58:22 |只看该作者
好吧,今天晚上再接着站,再看看
永恒的习武者

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发表于 2013-11-24 10:10:00 |只看该作者
  昨天晚上站桩功感很强烈,没刻意追求,是自然的,刚站一、二分钟就热遍全身,有点要出微汗的意思,一小时后感觉全身肌肉线条清晰,象很多条有弹性的橡皮筋一样,随着我的呼吸自然的伸缩,很协调很统一,感觉浑身肌体充满力量,2小时后,渐渐消失,恢复无功感状。
永恒的习武者
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无效楼层,该帖已经被删除

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发表于 2013-11-25 11:47:59 |只看该作者
观自得 发表于 2013-11-24 18:07
向师兄学习!

我们共同努力,祝你也早日康复!
永恒的习武者
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