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浑圆功网站»浑圆论坛 › 综合区 › 初学课堂 › 炼浑圆功的感悟------隐形的翅膀

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楼主: 松花江

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炼浑圆功的感悟------隐形的翅膀

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11^#

发表于 2014-4-9 19:23:06 来自手机 |只看该作者

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12^#

发表于 2014-4-10 09:57:22 |只看该作者

师兄，请教：
站桩时，身体里好像有少量半透明奶白液体，近来感到背部肌肉团团化开，之后平时也感觉不到背部肌肉的存在，但是椎骨和肩骨的感觉特明显。偶尔虎扑一下，放松时上半身是往下沉的，但扑下去时上半身竟然是往上的，就是说椎骨上拔，背部肌肉力量向上，腰椎似有脱节感。试着轻轻虎扑一个壮小伙，效果比预料的好。问：现阶段，我还是继续站养生桩吗？

因为站桩所以我还在

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13^#

发表于 2014-4-10 09:57:48 |只看该作者

师兄，请教：
站桩时，身体里好像有少量半透明奶白液体，近来感到背部肌肉团团化开，之后平时也感觉不到背部肌肉的存在，但是椎骨和肩骨的感觉特明显。偶尔虎扑一下，放松时上半身是往下沉的，但扑下去时上半身竟然是往上的，就是说椎骨上拔，背部肌肉力量向上，腰椎似有脱节感。试着轻轻虎扑一个壮小伙，效果比预料的好。问：现阶段，我还是继续站养生桩吗？

因为站桩所以我还在

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14^#

发表于 2014-4-10 13:29:55 |只看该作者

浑圆修真发表于 2014-4-10 09:57
师兄，请教：
站桩时，身体里好像有少量半透明奶白液体，近来感到背部肌肉团团化开，之后平时也感觉不 ...

养生桩要好好站呢，浑圆功的养生桩，其实是集多种桩法于一身的桩，不仅有强身健体功效，也有技击出武功的效果。站桩到了一定阶段，养生桩和技击桩很难区分，养生与技击就一个桩了。

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发表于 2014-4-10 14:15:06 |只看该作者

周龙发表于 2014-4-9 19:23
神龟出水还是蛮难练的……

呵呵，神龟出水确实难炼，以前炼神龟出水，自我感觉姿势看起来挺好看的，心中也是挺满意的，但神龟是啥却不知道。现在炼神龟出水，形没有了，唯有神意了，神龟却出来了。唉，感慨万千呢。

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16^#

发表于 2014-4-10 22:19:34 |只看该作者

学习了！同喜师兄们的进步啊！

南无阿弥陀佛！！！[/b]

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17^#

发表于 2014-4-11 06:58:31 |只看该作者

三七发表于 2014-4-10 22:19
学习了！同喜师兄们的进步啊！

多谢师弟，咱们共同努力，共同进步，祝师弟浑圆功早日功成！

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18^#

发表于 2014-4-11 11:30:40 |只看该作者

向师兄学习！我还差很远啊

永恒的习武者

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