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楼主: 松花江
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炼浑圆功的感悟------隐形的翅膀

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发表于 2014-4-9 19:23:06 来自手机 |只看该作者
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发表于 2014-4-10 09:57:22 |只看该作者
师兄,请教:
    站桩时,身体里好像有少量半透明奶白液体,近来感到背部肌肉团团化开,之后平时也感觉不到背部肌肉的存在,但是椎骨和肩骨的感觉特明显。偶尔虎扑一下,放松时上半身是往下沉的,但扑下去时上半身竟然是往上的,就是说椎骨上拔,背部肌肉力量向上,腰椎似有脱节感。试着轻轻虎扑一个壮小伙,效果比预料的好。问:现阶段,我还是继续站养生桩吗?
因为站桩所以我还在

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发表于 2014-4-10 09:57:48 |只看该作者
师兄,请教:
    站桩时,身体里好像有少量半透明奶白液体,近来感到背部肌肉团团化开,之后平时也感觉不到背部肌肉的存在,但是椎骨和肩骨的感觉特明显。偶尔虎扑一下,放松时上半身是往下沉的,但扑下去时上半身竟然是往上的,就是说椎骨上拔,背部肌肉力量向上,腰椎似有脱节感。试着轻轻虎扑一个壮小伙,效果比预料的好。问:现阶段,我还是继续站养生桩吗?
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发表于 2014-4-10 13:29:55 |只看该作者
浑圆修真 发表于 2014-4-10 09:57
师兄,请教:
    站桩时,身体里好像有少量半透明奶白液体,近来感到背部肌肉团团化开,之后平时也感觉不 ...

养生桩要好好站呢,浑圆功的养生桩,其实是集多种桩法于一身的桩,不仅有强身健体功效,也有技击出武功的效果。站桩到了一定阶段,养生桩和技击桩很难区分,养生与技击就一个桩了。

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发表于 2014-4-10 14:15:06 |只看该作者
周龙 发表于 2014-4-9 19:23
神龟出水还是蛮难练的……

呵呵,神龟出水确实难炼,以前炼神龟出水,自我感觉姿势看起来挺好看的,心中也是挺满意的,但神龟是啥却不知道。现在炼神龟出水,形没有了,唯有神意了,神龟却出来了。唉,感慨万千呢。

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发表于 2014-4-10 22:19:34 |只看该作者
学习了!同喜师兄们的进步啊!
南无阿弥陀佛!!![/b]

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发表于 2014-4-11 06:58:31 |只看该作者
三七 发表于 2014-4-10 22:19
学习了!同喜师兄们的进步啊!

多谢师弟,咱们共同努力,共同进步,祝师弟浑圆功早日功成!

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发表于 2014-4-11 11:30:40 |只看该作者
向师兄学习!我还差很远啊
永恒的习武者
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