设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

浑圆功网站»浑圆论坛 › 综合区 › 浑圆养生 › 养生三字经

发新帖

查看: 1445|回复: 2

上一主题

下一主题

养生三字经

满山红叶时

94 主题	27 好友	8692 积分

Rank: 5 Rank: 5

威望: 23
金币: 5120
贡献: 1021
在线时间: 713 小时
最后登录: 2015-8-26
积分: 8692
注册时间: 2014-3-20
帖子: 2505

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2014-8-18 12:03:08 |只看该作者 |倒序浏览

      想养生，恒为最。不生气，第一位。

      少吃点，胃不累。盐少放，菜淡味。

      口不渴，也喝水。烟不吸，酒勿醉。

      勤洗澡，常晒被。戒熬夜，优质睡。

      管住嘴，迈开腿。体康健，超百岁。

                                                                        （据《东方养生》文摘报）

分享到: QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

收藏0 顶0 踩0

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

回复

33 主题	17 好友	3274 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

威望: 30
金币: 1535
贡献: 941
在线时间: 894 小时
最后登录: 2017-4-20
积分: 3274
注册时间: 2013-10-20
帖子: 738

发消息

2^#

发表于 2014-8-18 12:10:50 |只看该作者

好，不错，赞一个！
再加一条，“浑圆桩，习不缀”

永恒的习武者

回复

满山红叶时

94 主题	27 好友	8692 积分

Rank: 5 Rank: 5

威望: 23
金币: 5120
贡献: 1021
在线时间: 713 小时
最后登录: 2015-8-26
积分: 8692
注册时间: 2014-3-20
帖子: 2505

发消息

3^#

发表于 2014-8-18 12:28:54 |只看该作者

      想养生，恒为最。不生气，第一位。

      少吃点，胃不累。盐少放，菜淡味。

      口不渴，也喝水。烟不吸，酒勿醉。

      勤洗澡，常晒被。戒熬夜，优质睡。

      少运动，静为贵。浑圆桩，习不缀

      管住嘴，迈开腿。体康健，超百岁。

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

回复

发新帖

|手机版|浑圆功网站 ( 赣ICP备19014379号 )

GMT+8, 2024-11-24 02:11 , Processed in 1.418541 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部