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浑圆功网站»浑圆论坛 › 综合区 › 站桩实践 › 谈谈这几天走着站桩的感受请师兄们指教

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楼主: 沈非

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谈谈这几天走着站桩的感受请师兄们指教

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11^#

发表于 2014-9-7 16:44:00 |只看该作者

长命发表于 2014-9-7 16:35
抬起来抱球即可。也可以以腰带臂手。向前拍着走。更可以以腰带臂手分左右向前挥。时间长了，都会有一种感觉 ...

向前拍着走，是否就是意拳桩功里的提按式？

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12^#

发表于 2014-11-29 15:25:56 |只看该作者

沈非发表于 2014-9-7 16:44
向前拍着走，是否就是意拳桩功里的提按式？

虎扑，也可以是扶按式。

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13^#

发表于 2014-11-29 15:31:01 |只看该作者

五形功是一个即整又分的操练。很自由，如果站桩不方便，就做这个，他是以前各种功夫的精华。其中融合了功夫要紧处的集中操练。

即简又精。练这个，即是桩功的接引。

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14^#

发表于 2014-11-29 15:32:26 |只看该作者

把五形功领会了，走路就可以练。可以练就意想不到的效果。

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发表于 2014-11-29 15:35:48 |只看该作者

走着站桩，和静式站桩，恰恰是，禅的整体。

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发表于 2014-11-29 17:55:45 |只看该作者

长命发表于 2014-11-29 15:35
走着站桩，和静式站桩，恰恰是，禅的整体。

感谢师兄指点！

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