浑圆养生 长寿探秘

满山红叶时

       其实七碗茶诗中，前三碗提及的是茶力效能，四至七碗描述的是茶气的作用。《七碗茶诗》描述的是喝茶全过程或不同阶段的综合感受，是对品茶的一种升华与提炼，并非遥不可及。如果清心寡欲，心平气和，慢斟细品，我们同样可以体会到诗人在蓬莱仙境中那种飘飘欲仙的美好感受。随着对茶的品饮经验累积及对茶知识的了解越多，茶对身体作用的体验越丰富，我们对茶气的存在及茶气在身体运行的敏感度都会增强。

满山红叶时

       喝茶能让人产生很多生理反应    一般情况下，茶友品茶时，比较重于茶的汤色、香气、口感、滋味及喉韵等感受。虽较侧重于茶力，却往往未觉察茶气的存在。生活中，很多人更将“茶力”与“茶气”混为一谈。那么，二者有什么区别呢？

满山红叶时

       茶力，通常是指茶汤对嗅觉、味觉产生刺激作用的效能，特别是对口感方面作用的效能。而茶气通常是指在品饮茶过程中或品饮后使人体感官发生的一系列生理反应（如体表发热、发麻、出汗、打嗝、排气等）的动力和反应的征象。也就是说：茶力多指口感反应，茶气多指体感反应。茶力侧重的是物质基础，茶气侧重的是表现形式。

满山红叶时

       茶气的作用通常是从身体由上至下传递，但也与品茶人的体质及人体自身敏感度不同而各异。同时茶叶的品种、品质、陈放期等是直接影响茶力、茶气强弱的因素。茶力、茶气产生的物质基础就是茶叶的内含物，包括茶多酚、氨基酸、糖类、生物碱，芳香物质等。

满山红叶时

       茶气对身体的作用征象，通常有以下几种呈现方式：
       1、头部：  通常脸颊发热、发麻，头皮发麻，毛孔张开，头发有竖直感，额头出汗，气上脑门，直冲百会之感；
       2、身体：  通常有饱肚的感觉，打嗝，排气，肠胃有蠕动感，后背发热、发麻、出汗，后背感觉气往上升至颈部，毛孔张开，有愉悦感；
       3、手和脚：手臂发热、发麻，毛孔张开，手掌有麻胀感，掌心出汗，指尖有针扎感，小腿有下坠的感觉，腿部外侧有麻、胀感。

满山红叶时

       茶叶从新茶到陈茶老茶的陈化过程，也标志着茶力向茶气转变传递的过程，陈茶中内含物质稳定，冲泡后物质释放出均衡，浸出物成分更多样性，且多为小分子物质，渗透性好，更易被人体吸收。这样，便促进人体的基础代谢、肌肉收缩、肺通气量、血液循环、胃肠分泌量等都明显增加。随之身体出现发热、发麻、出汗、打嗝等茶气征象。




据《中外烟酒茶》