山庄行思录
一
古人早有独循高隐的雅意，所以这次国庆期间去浑圆山庄，也是孤身前往的。2号到南昌火车站时已是下午1:30，乘坐219路公交约1个小时，至终点站湾里下车.谒见高人讲究个缘法，因而没有问路，凭自己的感觉一路行走，结果沿着洪崖路上山，足足有一个小时，沿途游人甚多，空气新鲜，风景还算秀丽.看山最忌平秃，七弯八拐的公路和繁荫的嘉木自然就喜人，没有城市风景里透出的人为矫造，也没有汽车疾驰而过的满脸烟尘.山，是美的，美在真实自然，不加修饰，一峰又一峰的婉转得很！我的脚步偶尔会打扰到犹在午憩的飞禽，它们睁开眼睛看到远来的不速之客，立刻弹起身形展开强壮的翅膀，穿出层层叠叠的密叶，扑扑楞楞的向云霄里去了，却留了身子底下惊落的满山遍野的秋叶。到下午3:34,我才敢肯定走错了，但心里并无失落，路就是自己走出来的，跟自修浑圆养生一样，没人指教肯定要走一小段弯路，不过回过头再步入正途就容易懂得更多！
返回的步子异常轻快，40分钟几乎到达原点——洪崖路跟翠岩路的交叉口。人生有很多选项，十字路特多，四个方向，我还剩下两个，不往喧闹的市区里去，人高在于隐，往山上去问道修炼就对了.到达山庄时大概下午4:30，肖师兄径直将我领进教室。其时，讲台上有位81岁的老者在发言，说的大抵是站桩的经验，因为浙江方言太浓，没听懂几句。不一会王老师开始答疑，玄机妙语，非常精彩。
课后，肖师兄领我进办公室，正跟山庄领导人寒暄，王老师进来了。老师步履坚实，眉宇间流光溢彩，老人家面带春风握握我的手，说：“你的心脏还有病，功练得好，不过同时在跑气！”真是神了！多年来积攒在内心深处的崇敬之心油然而起，也打消了我积久而成的疑虑——高功能者的遥测是真实可信的！
出了办公室，来到太极图练功场地，才有机会粗略的打量一下山庄：建在东西两座山峰相襟的半山腰上，整天可以享受暖暖的阳光，且东向较西向开阔，春夏两季东、南风很胜，风性轻扬，飘动不定，来往游走，无处不至，既干爽又不缺湿润，所以草木兴旺，野芳幽香；北山是梅岭主风景区，但丝毫不喧闹，整座建筑有统领名胜灵脉，收敛地气，提天挈地，把握阴阳的气势，仿佛龙口衔珠，满口都聚集了英魄灵秀；东南御一个翠岩禅寺，晨钟暮鼓，香烟缭绕，梵声依依，禅寺的气势宏伟，佛像庄严，香客众多，不过求佛不如求己！山庄比之禅寺，地势更高，更开阔，正如浑圆文化包涵了佛家知识一样，单纯修性，不如性命双修！正南，山庄脚踏洪崖丹井，每天游人如织，木静水清，好似山庄的天然聚宝盆。偶尔传来一两声旅人的啸鸣，刚好打破山谷的幽深宁静，提醒我们——浑圆文化，不仅仅是出世的，也是入世的。
老师的这幢小楼，更像亭台或者楼阁，风格有点古朴，但又不失现代，很亲近，很祥和。门前盆栽很多，花木长势极好，有一株飞龙在天的千年铁树，给人留下了深刻印象。
二
不知道此次究竟来了多少弟子，只看见教室里满满的，吃饭时食堂也满满的。大家特别和睦，举手投足，一颦一笑都充满关切。饭菜非常可口，吃起来特别香，虽然是自助餐，但绝无半点浪费，我边吃边看，食堂很大，并列着两排大圆桌，连座椅的摆放也非常整齐，整个食堂虽大，但绝对干净卫生，一尘不染。
一位学员告诉我，他一个月前来到山庄，现在体重增加了六斤，他准备建议山庄，伙食不要搞这么好。他的话立刻招来大家的反对，一致认为他站桩“时间不够”，且超过常人“七分饱”的标准，如果敞开肚量吃，学员都能肥胖。
从食堂出来，迎面的台阶上有只猫在伸懒腰，我问身边的学员，“山庄养猫吗？”一位上海的老弟子说：“要保证食物干净卫生，不遭鼠害，必须养猫，本来山上老鼠多，但是即使在敞开门的房间里随意放点饼干瓜果，甚至肉质食品，也一定放心，住了几个月，从没受过鼠害，”老弟子停了停，“山庄为了学员吃得安心、住得舒心，确实下了一些功夫，不仅搞好了环境卫生，还督促、帮助小学员及老学员搞好个人卫生——食堂里的那个餐具消毒柜你看到没有？有专人负责的！”他的话让我有点感动，但又不得不信服，因为我在山庄一连住了六天。其实，住在大山里，偶尔有只山鼠“光临”，至少我是能接受的。
晚餐后，不到19:00，已经有人开始站桩。山风比较凉爽，站在自由的天地里，头顶着松针缝隙里一丝一丝的星天，脚踩着深山里松软肥沃的黑土地，耳边响着不远处传来的阵阵松涛，口鼻里呼吸着幽幽的山花香气，静静地站在那里，什么也必想，卸下世俗铅华，还归真性，任由大自然抚摸着你，怀抱着你，你会有很多发现，渐渐的觉得这山，这树，这水，这松涛山风，还有萧萧的落木，无不满怀灵气，融化了你自己——当我们把身心交付给大自然的时候，大自然就成了我们自己！
不知站了多久，一声长铃将我们惊起，大家纷纷下庄，在宿舍进口处的平台上聚在一起。老实说，这铃声吓到了我，但是老学员说那是就寝铃。哦，21:30就寝了，可是在家里的时候，我都是站到次日凌晨2:00的。平台的东南向很开阔，视野较宽，但坐在这里，此刻只知道贪婪的举头望天，空气中有一点点水汽，满天繁星好像隔着一层飘飘渺渺的轻纱，今夜的星星不大，也不跟儿时一样眨巴眨巴眼睛看我，但是我依然异常激动，哪怕就是这不甚明了的星光，也至少久违20年了吧？这么多年辗转奔波，哪有仰头看天的时候？有工夫还不是低下头赶路？后来住进城市，有暇看天了，但什么也看不到，还是不看的好！这么些年，我看不到我的天，我踩不到我的地，得到的只是疲惫的病体，还有受伤的灵魂。是什么夺去了我的天，我的地？！
如我一样的人们，甚于我的人们，是该放下一切，毅然来到我这里的平台，看天踩地了。
三
10月3号，天气依然晴朗。凌晨5:30，大部分学员已经起床，洗漱完毕，径直奔练功场地去了，一打听，原来是何跃师兄要教五形功。我略一沉思，竟没有同去，因为我还是病人，处于疾病反应之中，需要蓄养，好不容易站住，一旦动起来，一则怕坏了静态的心念，二则动练为用，我远远不到火候，怕耗散能量，所以就在房间里站桩。山庄的气场真是好极，上功快，易入静，气化反应强烈，站两个小时简直抵得上平时4——6个小时，这不是我一个人的体会，很多学员也有相同的感受。
上午先是听课，由王老师讲授功法，陈教练做示范，然后我们到场地站桩，由老师亲自纠正桩法间架、形体上的偏差。老师特有耐心，依次逐一辅导，非常到位，特别亲切，跟我的老爹一样慈祥。大家站在一起，气场特别强，有几个学员一站就开始打嗝，老师轻声说，“好，好，排出来就好。”
接下来的课程——看学有所成的弟子表演，听老师讲解。
大家围成一个大圆圈。第一个上场表演的是何跃师兄，何师兄功力深厚绵长，十分注重武德修养，他中等身材，着玄色练功服，步伐稳健，有虎豹之姿。表演内容形式简单，纯粹是五形功及其发力，很多学员看不太懂，我也只凑了个热闹，但何师兄排山倒海的劲力，却震惊了全场学员。看他横打侧击、螺旋后击、近身崩拳短打，钻、栽、圈等多种拳法，刚柔并举，配合巧妙，虽然没什么招式，但是身法灵活，静如老鹰观鼠，尽在掌握之中，动似怒海惊涛，扫荡天地！一拳一掌，一进一退无不突出整体，真的冷、脆、快、绝，摧枯拉朽，无坚不摧！看何师兄的表演，真的是享受，同时也萌发“拳打天下恶人，抒尽胸中怒气”的臆想，好像自己就是仗剑天涯的奇侠，身怀通天彻地的武功，好不酣畅淋漓！
看完何师兄的表演，我惊叹不已：浑圆门中有如此高手，血肉之躯焉能受其一击？我想问，只要练好浑圆武功，那么放眼四海天地，谁还敢妄称英雄？！
第二位上场的是马奎师兄。先前我只是闻其名而未见其人，马师兄不苟言笑，穿着很平常，个儿也不很高，但身子厚实，站着就像一棵千年古柏，劲力内敛，任凭狂风暴雨也撼不动。马师兄的动作没什么特别之处，表演的好像是几种操拳，我几乎完全看不懂，几进几退就完了，但马师兄拳脚里面蕴含着的奔腾咆哮的劲力，似乎可以感觉得到，或许这就是对“绵里藏针”的最佳阐释。如果临阵接敌，那洪大的内功就会喷薄而出，一泻千里，料触之者顷刻必为齑粉，这叫杀敌与无形。
第三位是孙绪祥师兄。孙师兄是典型的金刚大汉，感觉他和蔼而且直爽，不是粗俗的莽夫，而是极富修养和机敏的真汉子。上场抱拳行礼，接着由提插式入手，炮拳上步，崩拳出击，左冲下栽、右突上钻，飞身进击，侧步圈打，进退腾挪，发力化劲，拳拳刚劲，内力奔涌，罡风震荡，锐不可挡，配合身形步法，一气呵成！实战中面对这样的对手，谁有胜利的可能性？仅仅发力时产生于骨髓的“咦”“咦”声，就足以使人心胆俱裂。孙师兄人快拳快，功高德厚，展现了浑圆武功的博大精深。
陈庆志教练身材有点夸张，性格却十分谦虚，我起初认为他不是那种“笨笨熊”式的拳手，就是那种三两拳打不着人自己就会累趴下的那种人，实事证明我不仅大错特错，而且完全相反！他表演了五形动法和几种操拳，出手之柔敏，抬步之轻灵，在“胖哥界”绝对是首屈一指，而且绝对是举世最灵活轻敏的胖人。给我印象最深刻的是他的上步和退步，如行云流水，悄无声息，身形晃动，鹰击长空，洪流暗涌。以身为拳，身同弹弓，鼓荡气血亦可杀敌与无形。他出手轻落手重，缩手似抽丝，退身如引弓。出拳看似绵软，实则裹挟风雷，让人一触即飞！看陈教练的身形步法，就是踏步乘云，御气摘花，好一个陈庆志，不仅动作规范标准，而且在我看来功力也不下于前几位高手。
王老师兴致很高，站起身缓缓入场，表演了一种闻所未闻的超级内功——神变。此事还得从一个故事说起，那是老师在开封工人疗养院的时候，有1000多人要求欣赏五形功，但是场地偏小，观众把表演的场地都挤占了，活动的组织者也无能为力。老师毫不在意，暗运内功，刹那间真气横流，罡风大作，老师衣袂鼓胀飘动，须发皆张，内劲注于双目之内，稍稍扫视，观众竟然承受不住这一看之力，陡然后退，被迫让出场地。此次表演，老师没有用多大的内力来扫视我们，只是尽量在形神上做好，但当他的目力接触到我的时候，也许是身体虚弱的原因，我还是禁不住打了一个寒颤。
下午还是听功友们发言，而后是老师讲浑圆文化。
晚餐后稍作休息，到217房间与武汉的幸运熊君见面。熊君是中学教师，一表人才风流倜傥的，之前在别的博客里经常看到他，算是未曾谋面的老朋友，所以见面并不陌生。他30多岁，穿一件白色短袖，显得特别精神，潇洒淋漓中不乏儒雅谦和，我跟他交谈了半个多小时，所涉及的话题无非是各自的站桩情况，还有养生跟超级武功的关系。
熊君的头脑清醒，认识深刻，虽然站桩不到大半年，气血却能深入到肠胃，而且有些小反应，他说，“我以前从未发现有肠胃病，一站桩才知道身体是多么的虚弱，平时没有病症不说明你真的没有病，十人十病夫，不站就是这种结果。”君自小热爱武功，勤奋好学，现在站桩也刻苦，应该是可以出成绩的那类人。
回到我的306房，打算站会儿桩，可是老静不下心，总在回味咀嚼老师这两天的授课内容，不如干脆下桩，理一理再说：
1、功法其实不是法，心才是法；心归于静才得法，静就是万缘放下，放下就近道了。
2、麻热胀不是洪水猛兽，三层通以前，体认功感可以进一步诱使气血深入，加速三层通；三层通之后，一想麻热胀就对了，再想就错了，要守神、守虚。
3、静极生动，动极生热，热极生电。
4、浑圆文化属于中华民族的传统文化，包括浑圆养生学、浑圆武学、浑圆道德修养学、浑圆智慧学等等。（此说法还有待进一步订正）
5、抱圆守一，一就是身体。
6、修炼必须放下，不放下就“躺下”！
7、站，是养，到一定阶段，自然会发现睡眠时间减少，但并能完全替代睡觉。
王老师讲授的内容博大精深，洋洋洒洒，虽然绘声绘色，连模仿也惟妙惟肖，引人入胜甚至着迷，但由于我的愚钝，加上根基太浅，真正能理解的并不多。
接下来，20：15开始站桩，不知不觉到了凌晨2:31.
待续
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发表于 2013-10-16 18:45:24
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发表于 2013-10-16 19:13:53
