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跑气之我见

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发表于 2013-11-23 13:18:48 |只看该作者 |倒序浏览
      站到一定阶段,就是气血开始深入一段时间以后,人体细胞活性增强,会主动释放出部分能量(电子),表现主要为:雾气向外喷射或飘散,辐射光圈、光线,等等,还有的跑气是站桩时意念不正确造成。
     解决有两种办法:1、加强内吸——在室内站桩,利于将以往跑掉的气收回,站时多守身体内部,意念千万不要向外。
    2、站时开始给自己布下一个直径2米左右的气球,在此气球中站,跑出来的气都在球里面,下庄前收功,将全身毛孔打开,把布下的球全部吸进体内,至脏腑骨髓,加强收紧稳固意识,再缓缓离开。
个人经验,请批评指正!

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因为站桩所以我还在

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发表于 2013-11-23 13:28:29 |只看该作者
修真兄试过没有?效果如何?盼详细。第2部分的。
永恒的习武者

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发表于 2013-11-23 14:10:21 |只看该作者
內吸是把好气坏气一起吸进体内,站桩不跑气的最好方法是独立守神,抱圆守一。

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发表于 2013-11-23 19:43:16 |只看该作者
万法归宗 发表于 2013-11-23 14:10
內吸是把好气坏气一起吸进体内,站桩不跑气的最好方法是独立守神,抱圆守一。

这位道友感悟深刻,的确如此。
什么是幸福?平安和健康!本人悟道特点是:天下之至柔,施至天下则至坚。谓之太极。

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发表于 2013-11-24 07:27:14 |只看该作者
下桩后,在练功的地方多遛遛,对能量回收、功力增长有好处。

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发表于 2013-11-26 08:29:01 |只看该作者
我本啸月 发表于 2013-11-23 13:28
修真兄试过没有?效果如何?盼详细。第2部分的。

精神内守是对付跑气的妙招!
因为站桩所以我还在
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