本帖最后由 山庄一员 于 2015-7-23 15:42 编辑
2015年暑期浑圆养生文化习修班报道(三) 今天是开班第三天,气温又开始回升,但学员们依然热情高涨,清晨,学员们和往常一样分组在八卦场上进行五形动法的统一练习。
早饭后,学员们在教室等候上课。王老师为大家讲解了对“精、气、神、心”的认识及妙用。讲解过程中将自己的亲身经历作为事例,使课堂内容更加生动形象。
下午两点半,王老师接着上午讲课的内容,继续以“精、气、神、心”为主线,穿插诸多事例,学员们听得津津有味,时间很快过去了,王老师兴致高涨,延长了上课的时间。
课程结束后,各小组组长带领组员自由进行站桩实修。 2015年7月20日
昨夜骤降一场大雨,清晨湿润的空气使人神清气爽。今天是开班的第四天,学员们六点半在八卦场上集合,练习五形动法。练习时间即将结束的时候,王老师来到八卦场为学员调整桩形。
早饭过后,学员们和往常一样在教室等待上课。由于学员们热情高涨,积极性很高,王老师特意多加了两节课,希望学员们能得到更多的收获。
下午两点半,徐主任为大家讲解了桩功意识诱导七步曲,并介绍了练习桩功过程中的注意事项。
晚上,各小组分组讨论练功过程中出现的疑难问题,并写在纸上,明天下午由王老师为大家解答。 2015年7月21日
2015暑期浑圆养生文化习修班合影留念
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