浑圆易经

长命

武火，即是内视着意太执，文火即是，漫漫自然，不执不住，不管不弃。此即无为无不为。
如水溪之电露，麻热胀，着意有。不着意也有。着意使强烈，不着意，使精神然，精神然之无为，始时可以，未端可以。
武火，也谓内视观注太切。
如冬天，观注热，深深的观注。使之强而不离。即是武火。
如热天，热至内外，可以如梦如醒，不管不离。自然生出，和风鼓荡。
麻热胀，上善若水溪。有为有，无为也有。属独立守神之自然生。
所以知常可以不殆，自然可以道法。
呼吸，人之本，精气之呼吸，功夫。功夫始于抱一，抱一源于独立守神。所以自然为之常法。不知常，妄作，道之遗患。
水溪溪周环如圆，不止不住，也止于常然。
溪溪若恍若惚，梦里象。常然淡淡，色象音全。
呼吸自然绵绵
绵绵而深，深而伏蛰。
精气和之。
浑圆易经，真真如梦。