2017年夏第一期强化班开班

雪域之巅

2017-06-18 浑圆文化

2017年夏第一期强化班开班

     

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       盛夏的浑圆山庄，郁郁葱葱，草木葳蕤。置身于绿的海洋，享受着炎热夏季中难得的清净和凉爽。

       6月17日，夏季第一期浑圆养生强化班正式开班。上午天公作美，阳光明媚。8点30分，在大家期待的目光中，徐主任面带微笑走入教室向大家问好，感恩大家不远千里来到山庄，表示强化班课程不会照本宣科，而是将自己平生所悟用引导式教学方法传授给大家，让大家真实受益，终生难忘。

       本期培训班学员共20余人，来自河南、黑龙江、江西、浙江、上海、山东、广东、江苏、安徽、福建、湖南、台湾等多个地区，其中年龄最大的一位老妇有70岁了，依然精神矍铄，年龄最小的小伙子才19岁，朝气蓬勃；有为疾病所苦的患者，有练武多年的武术家，也有性命双修的修行人。大家来到山庄目标一致，互相加持，效果非凡。

       上午课程是桩功调身，徐主任将自己对浑圆桩的理解深入浅出地教授给大家，并亲自示范桩功中的重点和难点，让大家现场学习。站桩实修过程中，徐主任一个个手把手地教，根据学员个人身体状况进行个性化指导，耐心且细致，多数学员当场掌握了松胯、似坐非坐等难点。好多自学多年的同学将桩形偏差纠正了过来，有位老同修私下里说“感觉自己一年半的桩都白站了，站桩原来可以这么舒服，想想自己为了参加培训班思想斗争了很久，不觉汗颜且庆幸”。

       下午课程主要讲解桩功灵魂——意识诱导。徐主任详细讲解了觉察麻、热、胀的运行路线和意念的火候，强调初学者要避免容易出现的问题，意识诱导要“行而不住”，以免造成气滞、血淤，要多觉察，少观想，以免造成假象。最后徐主任强调了保持“正念”在平常生活中的重要性，一念代万念，生活中时时处处练功。下午大家听着导引词站桩，很多同学都表示能守住神了，功感如潮，徐主任当场表扬了咬牙坚持到底的同学，鼓励他们做本期学员的排头兵。

       经过一天的实修，大家都表示受益匪浅：“三年苦练不如明师一点”，人人脸上都洋溢着收获的喜悦，表示一定好好站桩，对自己负责，对家庭负责，以阳光的心态面对未来。

（白开水供稿）

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