设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

浑圆功网站»浑圆论坛 › 综合区 › 站桩实践 › 我在美国练站桩

发新帖

查看: 2953|回复: 9

上一主题

下一主题

我在美国练站桩

头像被屏蔽

60 主题	0 好友	1563 积分

威望: 31
金币: 338
贡献: 936
在线时间: 926 小时
最后登录: 2019-4-12
积分: 1563
注册时间: 2009-11-18
帖子: 207

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2013-9-5 09:04:47 |只看该作者 |正序浏览

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

分享到: QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

收藏0 顶0 踩0

回复

1 主题	0 好友	188 积分

Rank: 3 Rank: 3

威望: 0
金币: 66
贡献: 71
在线时间: 132 小时
最后登录: 2013-11-27
积分: 188
注册时间: 2013-8-9
帖子: 51

发消息

10^#

发表于 2013-9-8 21:25:13 来自手机 |只看该作者

各位弟兄，这是个老贴子，起码3、4年了，好像是土行孙论坛里的。

回复

32 主题	3 好友	1291 积分

Rank: 4

威望: 0
金币: 617
贡献: 280
在线时间: 233 小时
最后登录: 2020-2-9
积分: 1291
注册时间: 2010-5-17
帖子: 394

发消息

9^#

发表于 2013-9-8 21:10:23 |只看该作者

想增加腿部力量，一个简单的方法就是爬楼梯。

回复

32 主题	3 好友	1291 积分

Rank: 4

威望: 0
金币: 617
贡献: 280
在线时间: 233 小时
最后登录: 2020-2-9
积分: 1291
注册时间: 2010-5-17
帖子: 394

发消息

8^#

发表于 2013-9-8 20:51:21 |只看该作者

我的问题是桩高没感觉。呵呵，几次都想站高点，就改不过来。膝不过脚尖，也就不管他了。

回复

157 主题	32 好友	4963 积分

Rank: 8 Rank: 8

威望: 77
金币: 3100
贡献: 470
在线时间: 577 小时
最后登录: 2019-2-23
积分: 4963
注册时间: 2010-11-7
帖子: 1204

发消息

7^#

发表于 2013-9-8 20:45:26 |只看该作者

为你加油~！循序渐进会更有乐趣~！但不能太轻松！

回复

1 主题	1 好友	450 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

威望: 0
金币: 109
贡献: 246
在线时间: 209 小时
最后登录: 2016-7-2
积分: 450
注册时间: 2013-8-19
帖子: 95

发消息

6^#

发表于 2013-9-8 15:03:02 |只看该作者

徽州居士发表于 2013-9-7 20:07
在国外练功的中国的、外国的功友，希望山庄能够和他们联系联系，不要让姓吕的又去骗他们。

这个提议好，太好了，这够10个字了吧

回复

63 主题	9 好友	3040 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

威望: 157
金币: 1719
贡献: 254
在线时间: 387 小时
最后登录: 2014-7-27
积分: 3040
注册时间: 2010-4-20
帖子: 703

发消息

5^#

发表于 2013-9-7 20:38:32 |只看该作者

个人建议：1，手疲劳了可以适当放低点，不要硬撑；2，中位桩不适合，师父说桩低消耗大。

回复

21 主题	51 好友	8721 积分

Rank: 5 Rank: 5

威望: 15
金币: 6556
贡献: 1229
在线时间: 685 小时
最后登录: 2018-11-4
积分: 8721
注册时间: 2010-7-11
帖子: 906

发消息

4^#

发表于 2013-9-7 20:07:44 |只看该作者

松花江发表于 2013-9-7 19:14
咱们的浑圆门弟子在加拿大也有不少呀，他们的练功咋样呀？是不是功夫也是很厉害呀？

在国外练功的中国的、外国的功友，希望山庄能够和他们联系联系，不要让姓吕的又去骗他们。

企者不立，跨者不行

回复

57 主题	95 好友	8045 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

威望: 122
金币: 5841
贡献: 724
在线时间: 985 小时
最后登录: 2015-11-4
积分: 8045
注册时间: 2010-7-13
帖子: 1231

发消息

3^#

发表于 2013-9-7 19:14:51 |只看该作者

咱们的浑圆门弟子在加拿大也有不少呀，他们的练功咋样呀？是不是功夫也是很厉害呀？

回复

101 主题	25 好友	3203 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

威望: 55
金币: 2149
贡献: 300
在线时间: 350 小时
最后登录: 2014-11-26
积分: 3203
注册时间: 2010-3-22
帖子: 644

发消息

2^#

发表于 2013-9-7 07:39:09 来自手机 |只看该作者

很好，在美国站桩效果应该更好吧，因为空气质量更好，负离子含量更高。

回复

发新帖

|手机版|浑圆功网站 ( 赣ICP备19014379号 )

GMT+8, 2026-3-6 04:21 , Processed in 1.166525 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部