站桩小记

无为山人

农夫无事得清闲，静站浑圆运周天。任他沧海风云动，河山万里心宁怡。

无为山人

浑圆修真 发表于 2014-4-15 15:18
农夫无事得清闲，静站浑圆运周天。任他沧海风云动，河山万里心宁怡。
好诗！赞！

修真兄见笑了！不入桩中，难知其味，此不足为外人道也！！

无为山人

守静笃 发表于 2014-4-15 07:41
站桩怎样运周天？讨教楼主

    站桩锻炼本不讲周天运行，但周天运行会自然出现。这是皮下肌肉层通的功境！
    先谈谈自己的一点体认。在我的锻炼过程中，皮下肌肉层通也可分三层：1.皮下通【有温热通气感】；2.肌肉通【如温水贯透肌肉感】；3。筋腱关节通【气血如水贯透关节，关节有中空润滑柔润感】。在肌肉通到筋腱关节通的过程中，会出现老师书上说的气血过头现象，会感到一股温热的暖流从脊柱皮下督脉上行头顶，如热水蒸汽般从面部下降，下人中，过雀桥，同时环沿嘴唇过承桨穴而下任脉。站桩本不要求气走经络，不可持着！让气血自然发动，自然旋行！随着桩功的深入，气血会自下而上贯透脊柱脊柱所有关节。上身所有关节通透之后，下身
关节从上而下也随之通透。全身温热，圆活通灵！这或许是大小周天的初通吧？求功深的师兄指点！
    出现这种功境后，有箁醍灌顶，沐火重生之感！
    关于气透关节，全身通灵的体认，是我在“习武散记”中想论述的关于桩功撑筋拔骨的一些体认，因修为尚浅，有些羞于启齿。在气血运行方面在此先提出，于静笃兄交流！
     以无为心持桩，气自然而运养！

南山客

浑圆修真 发表于 2014-4-15 15:15 受教了,谢谢！ 挟千斤之力以为缚鸡，怀百世之才和于俗人，故曰不发而谓之隐，隐其心耳。 中华乱世，纵有 ...

大智若愚！大隐若常！！红尘中修炼出来的道心佛心坚固无比！！

浑圆修真

农夫无事得清闲，静站浑圆运周天。任他沧海风云动，河山万里心宁怡。
好诗！赞！

浑圆修真

南山客 发表于 2014-4-15 14:42
无为兄说得很好！！天道是公平的，有得必有失！只有舍却世间各种欲望的贪求和享受，才有可能获得出世间灵 ...

受教了,谢谢！
挟千斤之力以为缚鸡，怀百世之才和于俗人，故曰不发而谓之隐，隐其心耳。
中华乱世，纵有治世良谋，亦如闹市人语、瀑下鱼鸣。语无可语，争无可争，一甘淡泊，
隐形收心，自证金刚，一寂万静。

南山客

无为山人 发表于 2014-4-14 20:03 在当今社会，对于许多炼功者，产生困扰的不是对站桩方法的掌握，而是来自外边环境。经济的压力，亲人的 ...

无为兄说得很好！！天道是公平的，有得必有失！只有舍却世间各种欲望的贪求和享受，才有可能获得出世间灵性的自由与超脱！！再者，遁迹山林修出来的是小学生的功夫！在红尘中历炼出来的“顺逆之境，如如不动！”才是真功夫！！！

守静笃

站桩怎样运周天？讨教楼主

幸运熊

无为山人 发表于 2014-4-14 20:03
在当今社会，对于许多炼功者，产生困扰的不是对站桩方法的掌握，而是来自外边环境。经济的压力，亲人的 ...

说得真好，赞同

无为山人

    在当今社会，对于许多炼功者，产生困扰的不是对站桩方法的掌握，而是来自外边环境。经济的压力，亲人的不解，朋友的嘲讽，以及同学或同事的升官发财，他人的腰缠万贯高楼大厦；不经意间，都会对我们炼功的心里产生冲击。而我们如何安身立命?这是一个我们要解决的心里问题。然而在站桩的过程中，随着炼功的深入，我们可以感受到一个比肉眼看到的天地更为宽阔的内心世界，感受到一种可逍遥天地间的身心灵活与自由，感受到身心充满勃勃的生机与活力！这种生命感受或许是桩功修炼过程中一种护持，让我们找到站桩的价值和信心！