病灶反应

浑圆萧县

各位师兄：病灶反应是在练功过程中，收功后有没有？谢谢！

张慧明

我的右臂曾受过伤，站桩后，痛感强烈，下桩后，痛感还会持续很长时间，不知这算不算疾病反应。

无畏

浑圆球 发表于 2015-11-9 11:45
根据山庄俆主任的说法,麻是气到,热是血到,胀是气血都到.炼功时有涨痛感,说明炼功有了效果,继续努力,根 ...

抻筋作用，是好现象。也就是肌肉抻展。

长命

求真务实 发表于 2015-11-9 17:22
上班族，坚持每天1次×2小时的站桩。记得在坛里一篇文章看到，王老师一期培训班的学员说到，你们有谁一次站 ...

求真务实

上班族，坚持每天1次×2小时的站桩。记得在坛里一篇文章看到，王老师一期培训班的学员说到，你们有谁一次站超过2小时了？时间不够啊。确实，量变到质变。坚持！就会有健康！

长命

浑圆球 发表于 2015-11-9 11:45
根据山庄俆主任的说法,麻是气到,热是血到,胀是气血都到.炼功时有涨痛感,说明炼功有了效果,继续努力,根 ...

《质量》



是的。量变产生质变。
  
但是   一定要注意，比如你练1个小时。感觉有点累。而且还要做活。工作  就练这一1小时。这就是你的量。
每个人的量都是一步一步增长的。一个小时的量。会增长成2小时。但须要时间。每天把握好你自己的量。这个量 就会增长。他是在养练的情况下形成的。
   要把握好自己的量。  个人的量  把握好，就会长功。时间也不是死的。也会增长。
由其现在来练功的人，都会这样那样的病，所以时间上一定要把握好。
不能一下子要达到象北侠 那样的练功时间度。这个量，就是练的有点累，累感是长功的关建。但不可以造成过劳。
因为练完后还要工作。工作要保持良好的精神态。这是安全问题。

     现在多数公司都有三班。晚上12点才下班。人都要支持不住了。很容易出事故。己经不是新鲜事。
这是安全问题。
  
    以生活的度来讲，我们大多数时间都要用来工作。一些人的工作比较轻。比如教师。一个星期就那几节课。但有些人的工作却非常的累。比如公司的职员。现在大多都加班。甚至三班。
       前些日子大城市有一个公司  职员在定期内没有完成业绩，老总竟然下令让职员在街上爬行、象这样的公司和老板 是不人道的。 首先这反应了劳动者与公司之间关系不和谐。 有很多人每天打工都很非常的苦。
       人的健康是磨出来的。但也是养出来。练养结合。才会有好的身体。如果每天都透支。一定会伤元气。
一些工作比较轻松，还有长期在办公室的人员一定要多练习身体。情况都不会一样。
     不做事的人多练，也就是要冶练运动量的问题。运动量达不到，质量不会提高。
你能站多少时间 是由你的运动量决定的。而不能硬性规定。   比如司鹏  张广玉老师兄这些人每天当初的练功量是每天十几小时。这和他们的工作性质 是分不开的。因为他们是专业人员。所适应的工作也有会相应的调整。以专业练功为主
  红尘怪客师兄每天做很苦很累的工作。每天也要坚持练功。首先他们的体质都非常的棒。功力深厚  有武功底子。

   时间的多少，要据自身的情况而决定。  比如心脏病人。每天的时间都不能一定性。有时会多，有时会少，有时甚至连几分钟都达不到。辅助功到位也会有效果。   劳动过后，站完桩 练完运动再休息。很多人就觉得很好。

以健康生活为主   以工作第一。练功为次。互相辅成。才能达到人生的质量。  内四化与外四化的结合，是一种科学的人生保键之道。

浑圆球

浑圆萧县 发表于 2015-11-7 19:13
多谢师兄指点！我是半年前两腋下肋骨处有涨疼感，西医诊断肋间神经痛，还有说是肋骨炎。中医认为肝经湿热， ...

    根据山庄俆主任的说法,麻是气到,热是血到,胀是气血都到.炼功时有涨痛感,说明炼功有了效果,继续努力,根除疾病不能急.病来如山倒,病去如抽丝.量变决定质变.

浑圆萧县

多谢师兄指点！我是半年前两腋下肋骨处有涨疼感，西医诊断肋间神经痛，还有说是肋骨炎。中医认为肝经湿热，服了一段时间中药，后来症状减轻，有时几天都没感觉。站桩至今46天，开始的时候是炼时有突然涨疼，不练没有。最近发现炼时会突然猛一疼，不炼时也则持续疼，比练功时轻。请问师兄：这是病灶反应吗？

长命

现在讲科学。修炼这个东西是一门学问。古人讲自修。现在也是。有些问题 没有谁能帮得了你。问题要经常的问。得不到答案。是没问对人。只能这样去定论。  另外 自修是一个很重要的课题。他就要求在把握这个学科的过程中，由自己来进行科学的总结。讨论。练习。不断的深化。  有时一伙子人在一起 也未必就能得到答案。反倒是冷静会解决很多问题。