解疑

相和相随

          我有一同修姓董今年六十八，于2011到山庄练功三个月，回来后每日刻苦站桩日均8小时。三年后，眼底出血、高血压、心脏病、已全部消除。特别是前列腺增生，当时医生要给他手术，他没同意，坚持每日练功，也终于恢复如常人。他想到山庄去，为
进一步提高得到指导，但因家务事忙就没去成。站桩过程中他的腿肿，然后是两脚心裂出三厘米左右的口，合愈后，整个双脚发紫，过一段时间就又慢慢恢复正常了，身体也康复起来了。但，最近他的两手拇指肚又开始裂。
        最近一年来，每日8小时减到5小时，现在连1小时也站不了，是什么原因呢？需要得到老师和各位同修的指导。下面是他的要求：   
        师傅您好！我是黑龙江弟子董振宝，现练功六年，已达到不练自练，气血如海浪，如流水。麻、热、胀已满全身，胀的身体沉重。象背负着沙袋、象穿着沉重的登山服，行动乏力气喘。这种现象如师所说换劲阶段吧?以前每天练功6-8小时，现在练两个点都胀的不行，想练点动功胀的轻点吧，而且功感更强烈。现在我不知如何练好。希望得到师傅和各位同修的指点！！


                                                                                                            叩首！拜！
                                                                                                                                董振宝

无畏

尝试一下坐、卧姿势，意念若有若无。