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彩云飘飘站桩体悟日记

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站桩王 宣传大使

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发表于 2013-9-13 13:03:42 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览
先开个张,记录一下站桩的情况,记得不好的请大家批评指正,共同交流共同进步。
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发表于 2013-9-13 13:39:26 |只看该作者
本帖最后由 长命 于 2013-9-13 13:41 编辑

站桩王。哈哈。  祝您快乐。

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发表于 2013-9-13 16:33:37 |只看该作者
祝贺祝贺!开张大吉!

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发表于 2013-9-14 09:40:34 |只看该作者
呵呵,大家都要努力开张,这样就可以相互交流、相互学习,共同进步!

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发表于 2013-9-16 08:28:49 |只看该作者
怎么光见开帖,没见具体站桩行动记载啊?

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发表于 2013-9-16 08:49:31 |只看该作者
热烈欢迎,向站桩王致敬!我也要向师兄好好学习!

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站桩王 宣传大使

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发表于 2013-9-17 13:03:39 来自手机 |只看该作者
本帖最后由 彩云飘飘 于 2013-9-17 13:04 编辑

今天没事,站了一会,但是效果不是很好,在生活中炼功。只要站着意守体內,功感明显,可以做到了随时可以炼功,但是总不如专心站桩好,所以说,内视,假借是站桩十分重要的内容,光有架子没有意念,相当于没站。想到:刚开始站桩时架子定不了,意念更是不能坚持,所以没功感,没效果,经过一定时间的积累,休质增强了,休内的能量也增加了,如果能做到静静于平常,自然能增加能量。站桩是一个系统工程,要时刻积累能量,不要时刻消耗能量,只要做到大于耗,功力自然增长。

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站桩王 宣传大使

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发表于 2013-9-17 13:07:05 来自手机 |只看该作者
没有一一回复,请大家原谅。

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发表于 2013-9-17 13:07:57 来自手机 |只看该作者
没有一一回复,请大家原谅。

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发表于 2013-9-17 13:08:45 来自手机 |只看该作者
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