林星老师文章：一说疾病反应

五八银棍

• 功友问：我站浑圆桩，一站的久了，第二天准腰疼，要是站的时间不长还不疼。能帮忙分析下是什么原因吗？
• 还有，站桩时，腰部是自然站立的姿势吗？？
  

站桩久了，就会腰疼。这就是一种疾病反应。一般说来，疾病反应都是一种正常的练功反应。如果站桩长期没有痛感，那是没有进步的表现。痛了，才好。当然，这种现象说明你的身体有毛病，或者说，痛的地方有问题。这种反应往往都是当时理解不了，有时找医生看，医生也说不明白，或者说，医生下了药后，你只要站桩，就一定还会出现那些反应。吃了药也解决不了问题。

所以，你出现了反应，就得老老实实站桩，过这一关，治好这个地方的毛病。我有一个亲人，当年站桩时，左小腿骨上出现脓口，医生也开了不少药，却止不住流脓。三年站桩后，那里终于结了痂疤，这时才明白是骨头内的反应出来了。如果不是通过反应，使毒脓排出，那条小腿不久就将出现大问题！后来，他的肛门也开始流脓，也是三年，止不住。一站桩就肿痛。他只好咬紧牙，坚持一定时间的站桩，三年后，那里也终于完全好了。这时，才明白是反应。那里过去开过刀，留下了毒根未去除。我自已也曾经出现过一些反应，有些反应是几天就过去了，有些反应就有好几年才能慢慢收拢。疾病反应过去了，说明你这里的毛病治好了。通过反应治病，是一种特点。当然，不是所有的病都有令人难受的疾病反应。

在站桩的同时，你也要弄明白自己的腰部到底是什么问题。有些问题，几个星期、几个月就可以通过站桩治疗，其效果甚至比用药还好。（因为有身体的许多地方是不能用药的，有些病也是无药可用的。）有些病则要若干年才可以治愈。在可以用药的地方，你可以用药物帮助。尽可能做到快点度过疾病反应关。不过，你最好是用中药。http://blog.sina.com.cn/s/blog_64238f9a0100sgvh.html

满山红叶时

      银棍师兄长总能突出心栽，别具一格地找出一些受益颇深，大快人心的指导文献，真是不看不知道，一看喜一跳，明白“疾病反应”的原理和特点，要少走多少弯路啊！收藏了。谢谢！

真空人

想好了，就要做下去，切记半途而废。收藏了。谢谢！

满山红叶时

      每次疾病反应来临时，我都要细读一次这篇短文，在明白道理的情况下，再次增强自己的信心。