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菜鸟日记

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浑圆一段

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电梯直达

1^#

发表于 2014-6-20 17:46:21 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由性命之光于 2014-6-20 18:27 编辑

1、刚站了半小时，还想站，可是挺痛的，就歇会，喝口水再站。

2 、歇了20分钟，又站了半小时，更痛了，不过状态比上次还好些。

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我本啸月

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2^#

发表于 2014-6-20 17:56:11 |只看该作者

来加油的，坚持！

永恒的习武者

幸运熊

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3^#

发表于 2014-6-20 18:17:54 来自手机 |只看该作者

好，楼主加油

性命之光

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发表于 2014-6-20 19:28:43 |只看该作者

谢谢师兄的支持，刚又站了半小时，状态更好了。

三悟

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发表于 2014-6-20 20:44:24 |只看该作者

一起加油! 现在在外面站,就是蚊子多.

性命之光

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发表于 2014-6-20 20:46:39 |只看该作者

又站了半小时，状态更好了。

性命之光

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发表于 2014-6-20 21:55:19 |只看该作者

本帖最后由性命之光于 2014-6-20 22:50 编辑

1、又站了半小时，状态更好了。感觉体内的虚火扩散了。

2、再站了半小时，感觉体内的虚火扩散到咽喉和口腔，火烤般难受，稍微张些口就好受些，站桩后再喝点水。

徽州居士

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8^#

发表于 2014-6-21 06:32:33 |只看该作者

加油加油！

企者不立，跨者不行

性命之光

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发表于 2014-6-21 11:01:49 |只看该作者

本帖最后由性命之光于 2014-6-21 11:50 编辑

1、刚站了半小时，虚火又出现了，然后舌抵上颚，产生玉液下咽中和虚火，再把它们沉到小腹直到脚底排出。

2、又站了半小时，咽喉虚火出现了，玉液无效。

圆融自由

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10^#

发表于 2014-6-21 11:12:37 |只看该作者

边明理边站桩，明理先行，站桩不难。

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