从虎骨说开去（二）

浑圆修真

      这事过去近30年了，这几天站桩时忽然想起。老虎为啥能成百兽之王？为啥虎骨能治好严重的风湿病？
      虎骨的坚硬和韧性我已经感知到了，因为骨量大，密度大，骨质好，所以洁白沉实。其实构成它骨头的物质不一般，是含有超高能量的物质，从骨头的质量也可以推论出筋肉的质量。
筋肉骨头有这样的优势，老虎的秘密似乎可以揭晓了。
      记得父亲说过，二爷的骨骼很粗壮，撞人就像铁棒打，二爷生来就力大无穷，肌肉发达而且坚实，即使皮肤也与众不同，标准的古铜色，很润滑很细腻。一个叫张太和的当地名医评价过不到三岁的二爷，说他肾脏功能及其他脏腑功能特别好，筋骨粗壮，肌肉结实，关节紧凑，是个习武天才。
       范师傅教我之前，先在我全身几乎摸了个遍，然后点点头，再叫我跑跑跳跳，最后举一举石锁。之后，才收下我，教我传统的外家基本功。四年前我送儿子去少林寺报名，先到的是武僧团领导的办公室，那位武僧将儿子打量了很久，然后说：“你儿子条件基本合格，但目前比较瘦弱，出成绩恐怕要慢一点。”过了一会，又进来一个福建的少年，武僧同样打量了他一会，说：“你回去吧，把身体锻炼好了再来。”
        想起这些，似乎可以这样讲，练外家武术身体条件必须过硬，否则不会出好成绩。少林寺教外家功夫，25岁以上才来启蒙，铁定不收，这是一位姓许的教练亲口对我讲的。
那么身体条件是什么呢？筋骨和肌肉！二者合起来叫力量，必须有生就的力量基础，就是说骨头和肌肉必须具有很好的可塑性，而这一可塑性是有年龄段的，按少林寺的说法，25岁是个底线。
老虎的威猛靠骨头和肌肉，人体的力量也来自骨头和肌肉,骨头和肌肉的质量越好，则发出的力量越强大！外家拳大师不会随便收徒弟，身体条件不合格的他不会收，但他一旦发现有这样的好苗子，怎么着也不放过！
         故，筋骨肌肉不行，可塑性不高，即使苦练外家拳（如散打），也是不行的。可惜至今有一部分人，仍然认为，谁都可以练好外家拳，还有的觉得只要师父高明，无论多么优秀的徒弟都是能教出来的。这是观念上的错误！也是绝大多数外家拳练习者不出好成绩的原因（师父收他 ，因为需要经费）。
         总之，忽视了自身缺失，不补足自身缺失，盲目追求外家拳的修炼，真的害人害己！
待续

幸运熊

全新的视角，全新的观念。我以前自学过站马步，硬气功，也曾试图练重物来增加力量，最后都放弃了。因为很长一段时间后，与身材魁梧的从没练过的人一较力，结果让我沮丧透顶。也才明白自己不是习武的料。后来学了站桩，仅四个月，人家朝我胸腹打了三拳，我乐了，又明白了，我适合练浑圆功。
修真兄的观点，赞同!

满山红叶时

      看了“从虎骨说开去”（一）（二）感触很深，从形体上来说，人天生就是一个弱者；从智力上来讲，人天生就是一个强者。人虽不如虎，但通过刻苦修炼，同样可以徒手打死老虎。

淡淡定

感谢浑圆修真师兄的分享！！！

圆融自由

外家拳是在虐待生命，大家都不要去学，要学武功从站桩起，才是正路。从目前来看，学武功，山庄应该是最好的选择。别看王老师的徒弟中，有开武馆的，好像出了些名，他们已经走向外家拳，只看重外在的结果，不在乎生命被虐待！

在这个问题上，林星老师也没能看懂王老师在孤独地坚守，而58银棍也跟在后面批评王老师！无论大家怎么说王老师都不会回应，因为批评的人没有弄懂，王老师再怎么解释也无济于事！

幸好楼主的孩子没能选上，真是幸运，要习武选择山庄，选择王老师准没错。

广阔的长江

在王芗斋祖师传记中好像记载，浑圆桩是访少林和尚衡林，换艺所得，祖师为是均衡桩，故不练三体式，改练浑圆桩。所以，少林寺的功德不能忘记。还有，正宗的少林功夫，都是入门先站三年高位浑圆桩，再练别的，不论体质强弱。这个问题请有耐心的朋友们查网上，有个武林尊者的人的书。我是十几年前练大枪时，上网查资料偶然发现。

浑圆修真

广阔的长江 发表于 2014-7-14 18:37
在王芗斋祖师传记中好像记载，浑圆桩是访少林和尚衡林，换艺所得，祖师为是均衡桩，故不练三体式，改练浑圆 ...

师兄说得对！但是目前少林寺对外传的主要是外家功夫，内加工只在内部传承。

平淡是真

王老师在修真心语里已经谈到过了。但现实生活中有的习武之人为快出成绩和名利不得不速成，这样永远也练不出浑圆功的高级内功和武术的上乘功夫。

三悟

浑圆功强身健体,修身养性.

松花江

大家对于虎骨的引申讨论很好，看了很受启发！