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体会到心的安静

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发表于 2015-3-3 11:19:58 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览
自11月中坚持站桩以来,逐渐体会到心变得安静了,是一种深处的安静,一口气从一楼跑到五楼,气有点喘,但是心是定的。
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发表于 2015-3-3 17:16:09 来自手机 |只看该作者
你炼对了,这就是内功的一种表现

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发表于 2015-3-4 12:56:21 来自手机 |只看该作者
是啊?多谢老师的指点,我会坚持下去的。以前双拳是攥不紧的,现在不仅能攥紧,还感觉到力量集聚到双手上,站桩真是“润物细无声”啊!

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发表于 2015-3-4 20:39:49 来自手机 |只看该作者
求真务实 发表于 2015-3-4 12:56
是啊?多谢老师的指点,我会坚持下去的。以前双拳是攥不紧的,现在不仅能攥紧,还感觉到力量集聚到双手上, ...

师兄你的力量可以部分到达梢节,进步很快啊。在论坛我们都是师兄弟关系,王老师才是我们的老师

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发表于 2015-3-4 21:59:06 来自手机 |只看该作者
您太谦虚了,我才练3个来月,您当然是师兄了!!我以前练静坐,老是入不了静,偶然的机会,在网上看到这样一句话:是自己跑得快,还是后面有只狗追你跑得快;再加上静坐几年,身体没有多大的改观,就站下来了。还请师兄您多指点哦。

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发表于 2015-3-5 21:04:15 来自手机 |只看该作者
今晚站桩最明显的现象是~~双腿越拧学紧,变得像棍子的感觉。
晚上会有夜醒后心烦的症状,刚才站桩的时候有意识的看着体内的这颗~烦心~,能感到一团烦气,一会就看不到它了。

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发表于 2015-3-5 22:48:00 |只看该作者
谦受益,满招损。学得不错。祝你进步,加油吧。
什么是幸福?平安和健康!本人悟道特点是:天下之至柔,施至天下则至坚。谓之太极。

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发表于 2015-3-6 12:43:02 |只看该作者
清静。清静,至真无二是真程。
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