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双手经常热乎乎的

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发表于 2015-3-19 18:31:13 |只看该作者 |倒序浏览
坚持每天1个小时至1个半小时的站桩。最近,双手掌经常热乎乎的,暖暖的;身体的不特定的部位偶尔也会感觉热乎乎的。
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发表于 2015-3-20 21:36:22 |只看该作者
感受很深,真的是这样。再坚持站下去,全身都会热乎乎的。很舒适!
经络“营阴阳,行气血,决生死,处百病。”不可不通。
勿视、勿听,抱神以静,形将自正。

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发表于 2015-3-23 10:41:49 |只看该作者
我也是这样,只要一想就有感觉,偶尔胸椎部位也发热,有时感觉两个胳膊在出汗,最近有时丹田(小腹)也发热,自我感觉良好。加油!

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发表于 2015-4-9 20:03:12 |只看该作者
最近练得咋样了朋友,我站桩感觉时好时坏,琢磨着争取五一山庄走一趟,亲自向老师和教练请教一下。

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发表于 2015-4-9 21:51:55 来自手机 |只看该作者
中间因为负重一次导致颈椎病复发。当天下午就赶紧站桩两个小时,站开始冒虚汗,接着连续的打嗝。现在已恢复正常。

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发表于 2015-4-9 21:53:44 来自手机 |只看该作者
总体来说,一方面摸索着前进,一方面跟着论坛上的前辈讨教。

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发表于 2015-4-10 10:12:11 |只看该作者
求真务实 发表于 2015-4-9 21:51
中间因为负重一次导致颈椎病复发。当天下午就赶紧站桩两个小时,站开始冒虚汗,接着连续的打嗝。现在已恢复 ...

厉害
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