无极浑圆桩功学习笔记

无极

炼功与各种关系的处理-----《修真心语》211页
1：炼功与睡眠的关系
想睡就睡，想炼就炼，人已困的东倒西歪，还在硬撑，就不自然了，睡眠是最好的休息，恢复体力最快，但不能懒惰，炼功好的人，每天睡3--4小时即可。
2：修炼与饮食的关系
想吃什么就吃什么。想吃是体内的需要，不要为了不吃荤而不吃荤，有的气功师听说修炼到一定层次会厌荤食素，他就说自己食素了。其实见了肉直淌口水，修道不忌口，道在心中，到不吃荤时自然不吃，而不必勉强不吃。
3：锻炼与正常劳动的关系
锻炼到一定程度，身体的某些部位会跑气，这是正常的，必然的，出现了这种情况就什么也不敢干了，以为一干就会跑气，这种看法是不对的，过一段时间就不跑了，炼功与正常的劳动没有冲突。
4：个人与家庭的关系
不要自己一炼功就不干家务了，该干什么干什么，一切自然而然，夫妻生活方面也讲自然，以节制为好，到了得道，成道之时，夫妻之间即是感而应之。
5：洁身自好与关爱社会的关系
炼功到一定层次。身体反应很灵敏，别人有什么病自己就有什么反应，不可因为担心别人的病气传到自己身上而不与人交往，邪不压正，你一身浑圆正气，足以驱散邪气，所以不要提心吊胆，拒人于千里之外，而要尊老爱幼，对人友爱，继续做个对社会有益的人。
6：自我进化与普度众生的关系
修炼浑圆功不仅仅为自己向高级人类进化，还要做一个与人为善，于社会有益的人，普度众生，言行也是一致的，言语要谨慎，说话不要绝对化，看问题要辩证统一，，正常对待一切事物，须知阴阳同时存在于一个事物之中。
7：为人处世与名利荣辱的关系
名利是社会附加的，暂时的，人为的，不要为名利所束缚，所左右，更不要随波逐流，伤天害理，人一生都处于变化之中，不可以貌取人，以一时看死人，否则就是自己跟自己过不去，有的人，有的事看不顺眼，也讲一个一切自然而然，随缘而遇。人之初，性本善，有升有降，荣辱不惊。
8：炼功与场地的关系
土壤中含有多种有益于人体的元素，该地方炼功效果就好，长功快，反之效果就不好，有人说天山冰雪中炼功好，那是写小说，其实不然，不要在潮湿的地方炼功，要选择干燥的场所，阴雨天则在屋内炼功，不过，一般祛病健身的炼功者，对炼功地点不必过多挑剔。

  近日手捧宝书，左翻右摸，爱不释手，真是字字珠玑言言玉律，这本宝书包含了老师多年的心血，无尽的智慧，每读一处无不觉突然心胸开阔，不禁会心一笑。真乃无价之真宝。

凝心听雨

看来，新版确实增加了不少新内容。

桩魂

学习，受益了。