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楼主: 陈奇

站桩对否

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医道

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11^#

发表于 2013-9-10 07:54:23 |只看该作者

本帖最后由医道于 2013-9-10 08:01 编辑

王选杰大成拳门内的练法就是重心放在脚后跟，以前只对门内弟子说的。

山头小猪

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12^#

发表于 2013-9-10 13:38:48 |只看该作者

我已经是二段了

赤足先生

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13^#

发表于 2013-9-10 14:08:15 |只看该作者

呵呵，努力中。

陈奇

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14^#

发表于 2013-9-10 15:17:51 |只看该作者

多谢各位指教。

混元内功

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15^#

发表于 2013-9-10 20:58:17 |只看该作者

真希望有专业的医学专家，体育专家，心理学家从科学的角度分析站桩练法，意拳内部对站桩
的分歧很大啊

守一

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16^#

发表于 2013-9-10 21:21:26 |只看该作者

山头小猪发表于 2013-9-10 13:38
我已经是二段了

恭喜

加油

抱元守一

问鼎

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17^#

发表于 2013-9-10 22:56:56 |只看该作者

离浑圆功的要求，就是，理多基本都不在重点，刚开始有可能双肩臂被胀感
胀的喘气都喘不过来，我刚练的初期就是这样

徽州居士

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发表于 2013-9-11 06:50:52 |只看该作者

医道发表于 2013-9-10 07:54
王选杰大成拳门内的练法就是重心放在脚后跟，以前只对门内弟子说的。

据说现在没有大成拳了。

企者不立，跨者不行

松花江

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19^#

发表于 2013-9-11 14:07:09 |只看该作者

混元内功发表于 2013-9-10 20:58
真希望有专业的医学专家，体育专家，心理学家从科学的角度分析站桩练法，意拳内部对站桩
的分歧很大啊

呵呵，意拳内部对站桩的几乎没有分歧，只是在公开的场合，大家都不愿意公开自己的炼功方法。

长命

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20^#

发表于 2013-9-11 15:06:58 |只看该作者

要站活桩（有体会）

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