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楼主: 浑圆修真

一篇老博文

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陈三原

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11^#

发表于 2013-11-1 18:42:02 |只看该作者

很好的过来人体验，感谢师兄坦诚分享~！顺其自然，因势利导----好！

三生无你我，原来自在人－故名三原

浑圆修真

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12^#

发表于 2013-11-1 23:31:27 |只看该作者

陈三原发表于 2013-11-1 18:42
很好的过来人体验，感谢师兄坦诚分享~！顺其自然，因势利导----好！

这篇文章是很久以前写的，拿来看看，顺手就发了，师兄见笑了。

因为站桩所以我还在

浑圆修真

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13^#

发表于 2013-11-1 23:36:35 |只看该作者

今天特意请人配合，感受、检验了一次自己的抗击打能力，现阶段基本满意，虽然挨了几记重拳，没有受伤，但是消耗很大，今晚站了2个小时以后，气化反应仍然不理想，分析原因，还是功力不够，要多多站桩！

因为站桩所以我还在

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14^#

发表于 2013-11-2 08:30:02 |只看该作者

浑圆修真发表于 2013-11-1 23:36
今天特意请人配合，感受、检验了一次自己的抗击打能力，现阶段基本满意，虽然挨了几记重拳，没有受伤，但是 ...

不要急哈哈，身体好了再说，我们的陈庆志教练想当年一边走路，一边让3.4个人同时击打而谈笑风生，有秘诀的吆

陈三原

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15^#

发表于 2013-11-2 11:53:01 |只看该作者

本帖最后由陈三原于 2013-11-2 11:55 编辑

浑圆修真发表于 2013-11-1 23:36
今天特意请人配合，感受、检验了一次自己的抗击打能力，现阶段基本满意，虽然挨了几记重拳，没有受伤，但是 ...

抗击打可能是有一些方法，完全凭借身体的自然抗力，可能会比较费劲费功。好像要学会鼓荡和松胀，不但可以抗击打，还能在被击打的同时把受力还击回去，导致施力者受伤。还有一个我自己观察到的技巧，就是【微迎】，在被打的时候，稍微往前迎接他的拳头，哪怕往前只要一寸，他的拳头力量会大打折扣。

三生无你我，原来自在人－故名三原

周龙

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16^#

发表于 2013-11-2 15:09:22 来自手机 |只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

我是微尘

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17^#

发表于 2013-11-2 16:02:09 |只看该作者

周龙发表于 2013-11-2 15:09
武功方面的东西需要当面教，抗打要练鼓荡的……

一语中的

周龙

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发表于 2013-11-2 16:10:27 来自手机 |只看该作者

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浑圆修真

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19^#

发表于 2013-11-2 18:06:17 |只看该作者

是的，要练气血鼓荡，我好像能琢磨到一点点，腹部和心窝的鼓荡不同，心窝抗击打更强，带动胸背。明年去找老师{:soso_e189:}

因为站桩所以我还在

浑圆修真

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20^#

发表于 2013-11-2 18:24:52 |只看该作者

谢谢师兄们关心！
我一时好奇，才试试，以后不会了。
好好站桩，好好站，站通站透。

因为站桩所以我还在

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