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楼主: 弱不禁风
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11#
发表于 2013-12-9 18:36:31 |只看该作者
如你这情况, 拉迫到,精神与呼吸同样不好。三月下来不能好转。就要调整。不可死撑。以免病上加病。

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12#
发表于 2013-12-9 18:37:18 |只看该作者
放松。放松。再放松。大脑神经一起松。

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13#
发表于 2013-12-9 18:37:54 |只看该作者
但可别松懈了呀。  懈了就完了。

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14#
发表于 2013-12-9 18:39:13 |只看该作者
放松是,一种工夫。他是一种精神的舒和。如果松的精神萎缩,那就是懈。记住了呀!

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发表于 2013-12-9 18:40:31 |只看该作者
练吧,练。就会放松了。光说松不了。

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发表于 2013-12-9 18:44:38 |只看该作者
练他个一年半年。就好了。

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发表于 2013-12-9 18:44:58 |只看该作者
有病也不怕了。{:soso_e183:}

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18#
发表于 2013-12-9 18:59:03 |只看该作者

微微后靠,脊梁柱骨沉重有弹力,力量强烈,把抱圆增大很多,肩,颈,手臂血液循环不畅问题才有了进展,体会到气血热流舒畅.这样就好了。

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发表于 2013-12-9 19:03:54 |只看该作者
刚才看到主题就回复。后来看到这个。原来己经调好。

那就坚持。坚持。起来,不愿做着的奴隶们,把我们的双手,抱圆一个天地----------注入新的健康,面向朝阳。为共产主义事业的将来而。努力革命。哈哈。

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发表于 2013-12-9 19:04:30 |只看该作者
那就坚持。坚持。起来,不愿做着的奴隶们,把我们的双手,抱圆一个天地----------注入新的健康,面向朝阳。为共产主义事业的将来而努力革命。哈哈。
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