我炼浑圆功的一些趣事（一）

松花江

红尘怪客 发表于 2013-12-19 16:21
师兄修炼得非常好！值得我们学习！！！但那不是结丹现象，结丹必须在胎息以后的事，周师兄的体验中有详述！ ...

呵呵，多谢师兄的指导！我对于这个现象是不明白，所以，后来就消失了呢。

弱不禁风

我以前站觉得丹田部有劲力,现在一站是身体肌肉弹力同伸筋拨骨感,特别是脊柱骨节力感热感好，一站一动一用意就有。丹田部位则空空的。请问师兄，是这样转化的吗？

松花江

弱不禁风 发表于 2013-12-19 22:15
我以前站觉得丹田部有劲力,现在一站是身体肌肉弹力同伸筋拨骨感,特别是脊柱骨节力感热感好，一站一动一用意 ...

呵呵，祝贺师弟炼得很好呀！丹田空空没有关系，关键是要“腹部要长圆”，腹部将来要是炼出来一个“鼓包”，那就不得了。

弱不禁风

松花江 发表于 2013-12-19 22:32
呵呵，祝贺师弟炼得很好呀！丹田空空没有关系，关键是要“腹部要长圆”，腹部将来要是炼出来一个“鼓包” ...

"腹部要长圆"这个圆是什么样的形体呢？我站时脚弓之气力传至胯部后,分为两股,一股腹胸部至口腔，腹部只是一个片弧圆感。另一股经坐力从脊柱上后脑，口腔出清泉。上肢气血，从双腋下流至身两侧，两侧被热溶化。

松花江

弱不禁风 发表于 2013-12-19 11:31
"在丹田处有一股力量，这股力量可以传到手臂上，就是感觉身上特有力，有用不完的力，老是想把丹田的力发出来 ...

呵呵，虽然腹部的丹田力量消失了，但小腹肌肉却产生了“长圆‘的力量了。

弱不禁风

松花江 发表于 2013-12-20 20:27
呵呵，虽然腹部的丹田力量消失了，但小腹肌肉却产生了“长圆‘的力量了。

哈哈,谢谢师兄.吃营养食物长肉圆了.今天是冬至,站得比较清静.

乐章

好羡慕{:soso_e102:}

长命

宋师兄快乐

松花江

长命 发表于 2013-12-23 11:21
宋师兄快乐

呵呵，师弟近来炼得还好吧？师弟可要努力炼功呀，我们大家都在刻苦炼功呢，大家的进步都很快，王师教诲我们“道在心中，立于行”，要我们把“行”放在重要的位置。师弟咱们共同努力吧，为把浑圆功发扬光大而努力奋斗！！