爱流泪的老人

长命

植绿者 发表于 2015-9-19 17:23
母亲最近从北京回，她仍然在站桩，高血压的药也在吃。这两天她说头晕，走路时，常有向前倾倒的感受。

高血压 把手心向下。

另外 站桩和动功一定要结合，常练 鹤形   动功  注意腰的作用。

季节一变，老人的身体有些接受不了。时常会血压不稳   手心的向下向前 都可以。

要做动功。不要光站桩。我的意思是结合。另外时间要把握好。不要过度。

向前倾的毛病 是头重脚轻  这个先天性高血压有关。 所以要常做动功。让老人家注意动静结合。不要光做静功。做有效的动功。鹤形比较理想些。
   如 把手向下也不好。那就在环抱时，向里向下。任意调整。多做鹤形。

如有眼病

浑圆球

长命 发表于 2015-9-19 17:36
高血压 把手心向下。

另外 站桩和动功一定要结合，常练 鹤形   动功  注意腰的作用。

       长命老师说的对,手心向下有降压作用,多炼鹤行步让老人腿部生根.我只想补充一点,调整后站桩可以把血压做个记录.过一段时间对比一下,细微的变化可以知道效果.

长命

长命 发表于 2015-9-19 17:36
高血压 把手心向下。

另外 站桩和动功一定要结合，常练 鹤形   动功  注意腰的作用。

嗯，是这样的。  

先天的高血压是不好治的。他和你的基因有关。 但是 培养平定的心态 科学的锻炼。即便终生有病 也不会有害于身体。因为我们人一生，不会没有病  但我们自身的抗约力 是很大的。人的活力就生在这里面。

植绿者

这种反应是不是排病的现象呢

植绿者

我站桩一年五个月了，最近停了快半个月了，因为每次站桩头部反应剧烈，而且上半身的反应也是这样，我母亲头部反应以至于身体前倾，也可能和我的现象一样，这是不是一种排病的现象呢？

长命

头晕  一般在血气上都是不稳定的。  发作时，有的是天脉（四季）影响人脉（气血）

老人家一个是做腿脚为主的动功。主要以加强气血下沉，清气上扬。就不头重脚轻了。



另外  要把握时间。因为知识的不全面，最好不要打疲劳战。这样对老人的肝肾起到一个养护作用。

流泪现象  象这大年纪的老年人 是常见的。主要是老化引起的。 切记要以养护为主。不要搞疲劳战、
经常练功。流泪现象就会好的。

长命

头晕  一般在血气上都是不稳定的。  发作时，有的是天脉（四季）影响人脉（气血）

老人家一个是做腿脚为主的动功。主要以加强气血下沉，清气上扬。就不头重脚轻了。

咱们年轻人也是这样，站桩不能生根。站久了就会头重脚轻。气血不会不怠。这是客观原因。无论如可讲道。这个问题是存在的。
由其象这么大年纪的老年人。即不会微动。更不会桶动。而且站着容易睡着。让她们微动  一恍惚更容易跌倒。所以最好的办法是站桩加动功。平时在散步时。就让他走简易的功步。最好以腰带腿。

另外  要把握时间。因为知识的不全面，最好不要打疲劳战。这样对老人的肝肾起到一个养护作用。

流泪现象  象这大年纪的老年人 是常见的。主要是老化引起的。 切记要以养护为主。不要搞疲劳战、
经常练功。流泪现象就会好的。

长命

植绿者 发表于 2015-9-21 11:56
我站桩一年五个月了，最近停了快半个月了，因为每次站桩头部反应剧烈，而且上半身的反应也是这样，我母亲头 ...

你的头部反应，是一种血压的问题。你要不放心。可以去查下 看看有没有其它的病。

而且以你的讲述，你有先天性血压高  也或者 是相反的血压低。为何会这断言呢。因为象这种现明 都取决于气血。他的无数种反应。都是血压的程度反应到神经。再由神经反应到你的感官。

坚持  动静结合。不能做到脚下生根。就以动功诱导他。

长命

长命 发表于 2015-9-21 12:05
头晕  一般在血气上都是不稳定的。  发作时，有的是天脉（四季）影响人脉（气血）

老人家一个是做腿脚为 ...

老人家的眼睛问题 是双重器官的老化引起的。清理泪道。起不了作用。

主要在肝肾的不足上。所以才不要她搞疲劳战。让她在自然中。比如走功步。体会上清下稳的感觉。

长命

要看老人家走路这么多年了。可是要讲到走路正确。这个是不一样的。
所以你要象一个护士一样。去教她走路。这个很重要。
根本就头重脚轻。走路又不稳。还性子急。

象我母亲一前。你让她慢些，他倒快起来了。 走路不要心急。由其老年，无论精神如何。不要总低头。但眼要看路。