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楼主: 安忍如大地

练功姿势中的道法自然

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水燃

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11^#

发表于 2011-4-20 11:34:33 |只看该作者

支持9楼百家鸣师兄！

心兰

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12^#

发表于 2011-4-20 15:23:39 |只看该作者

对于盘坐没有研究过,可能也有一定的道理.站桩与盘坐应该各有其妙吧.

左璧云

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13^#

发表于 2011-4-21 16:44:24 |只看该作者

我们炼的是浑圆功，自然要以站为主。

无极

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14^#

发表于 2011-4-22 14:13:36 |只看该作者

以前我也炼双盘，一次要盘两小时。后来遇到老师的修真心语，我就改站桩了，通过炼习还是感觉站桩好，而且我要一直站下去。老师有一句话“站桩能打人，盘坐被人打，”卧不如坐，坐不如站。站桩有很多的好处，楼上的师兄弟已有很透彻的解释。再说“渡河须用舟，到岸不用船”修炼重在用心意，行住坐卧皆可为，等修炼成功了，自有放下姿势的时候。那时的神气已经充足，举心动念岂能局限与你的姿势？我们要取就取先进的科学的最实效的。

江南静侠

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15^#

发表于 2011-4-22 18:16:02 |只看该作者

能站绝不坐，能坐绝不卧，能卧绝不睡，呵呵

立其大者，则小者不立而自立；立其本，则本立而道生矣

江南汉

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16^#

发表于 2011-4-22 21:55:50 |只看该作者

路过

人人是我师,我是人人友!
当你成了光，你穿过世间，你不去照亮别人都不可能

安忍如大地

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17^#

发表于 2011-4-22 22:19:56 |只看该作者

回复 14# 无极

站桩比静坐出功夫快这一点应该没什么争议，毕竟历史上那么多高手都从站桩中过来的！至于更高级的功夫，以在下的修炼层次确实无从得知，只是搬一搬其它气功大师的观点供各位参考一下而已。

不闻不问

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18^#

发表于 2011-4-22 22:37:39 |只看该作者

:)我见过一个活生生的例子，朋友的老爸信佛，采用双盘静坐参禅多年，后来得脑血栓，留下后遗症，半边动不得。后苦练站桩半年，能够独立慢步行走，生活自理。盘坐尤其是双盘的危害甚大，不过垂腿静坐辅助姿势对于有病、体力差的人还是不能抛弃的。我们要避免强调站桩姿势把王师示范的坐、卧姿势全部否定，进入极左或极右的误区。