叶子的浑圆桩功日记

叶子

万万想不到经历了2年的风风雨雨，还有重开日记的时候。要好好珍惜这来之不易的机会。多下功夫，认真锻炼。

松花江

呵呵，太好了，这样大家又可以继续写了。

雪域之巅

写练功日记是好习惯，发出来给大家看，既可以帮助别人，又可以督促自己，谢谢叶子。

雪域之巅

王安平老师从年轻时就有写练功日记的习惯，有时甚至睡到半夜突然有了灵感就会起来写一写，记一记，后来老师写书，有些资料就来源于练功日记。

长沙小肖

想不到叶子家的楼房这么高,我要爬多久才能爬上去啊!？加油啊,兄弟们,不然我们都只有爬别人楼的份.

陈三原

叶子师兄，什么时候续集啊？

醉无极

顶。期待。

叶子

谢谢上述各位朋友们的捧场！恕在下不一一回复了。

叶子

前段时间，有朋友还在问我：“你怎么还在练浑圆功？”他一副惊讶之象。
我哈哈大笑。反问他：“浑圆站桩不好吗？”
他举了不少过去两年中出现过的反面例子。。。
我不为所动。
2011年和2012年一直每天坚持站浑圆桩。从未停止过。
感觉自身的体力、思维、精神。。。各方面状况越来越好。
浑圆功的魅力，短时间内或许还难得体现，日久了才一点点绽放出它夺目的光彩。
如今要是一天不练，人就不自在。
身心愉悦的感觉，时时敲击着心扉，令人流连忘返，不忍放弃。
为什么一直坚持，不为外界所惑而放弃呢？
在我看来，中华传统文化源远流长，从古至今一直有佛、道、儒、医、武等流派的养生文化。
中华浑圆功是武学文化的一支奇葩，从形意拳---意拳--浑圆功，作为武术文化传承悠久，来源清晰。
浑圆桩功博大精深，其中蕴含的养生之理、武学之道，闲时细细体会、研究其乐无穷。

赤足先生

"浑圆桩功博大精深，其中蕴含的养生之理、武学之道，闲时细细体会、研究其乐无穷。"


i学习了，各有各的道，浑圆功是以养生武功为主，如想修仙就找别的方法好了。