我从山庄回来了

浑圆修真

混元一德 发表于 2011-7-13 14:39
你说：“ 另外我的跟腱较短，下蹲时脚尖要点起来，脚跟要离地，不然就往后倒去”，

---------我很担 ...

刚刚看到这里，师兄真是逗啊，呵呵呵

真心的等待

陈三原 发表于 2014-4-9 20:45
你的腰部好了吗？

好多了,但还是不能坐长。