站桩真的能长寿吗？

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满山红叶时

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浑圆四段

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发表于 2014-5-12 12:24:03 |只看该作者

浑圆修真发表于 2014-5-12 08:14
肯定延年益寿！

我非常同意你的观点站桩”肯定能延年益寿“。按中医理论：通则不痛，痛则不通。站桩能使气血通，经络通、疾病消。这是大家公认的，那么经络、气血都通了，百病消除了，”延年益寿“不是就顺理成章了吗？至于是否能长寿，这就说不清道不明了。从国内到国外，从原古到现在，没站桩也长寿的人，比比皆是；而勤奋站桩不长寿的人也比比皆是。总之，站桩比不站桩的人，在去病健身，延年益寿方面肯定要胜出一筹。

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

阳光生活

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浑圆一段

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发表于 2014-8-31 22:36:04 |只看该作者

张学良一生坚持锻炼八段锦

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